30 Contoh Kebutuhan Jasmani dan Rohani Manusia dalam Kehidupan Sehari-hari

ADVERTISEMENT

30 Contoh Kebutuhan Jasmani dan Rohani Manusia dalam Kehidupan Sehari-hari

Noor Faaizah - detikEdu
Selasa, 19 Sep 2023 06:30 WIB
ilustrasi tidur ngiler
Tidur merupakan salah satu contoh kebutuhan jasmani Foto: thinkstock
Jakarta -

Masing-masing individu pun memiliki jumlah dan tingkat kebutuhan yang berbeda-beda. Berdasarkan sifatnya, kebutuhan manusia diklasifikasikan ke dalam dua jenis, yaitu kebutuhan jasmani dan kebutuhan rohani.

Setiap manusia hidup dalam kehidupan sehari-hari tidak akan bisa lepas dengan kebutuhan. Dengan adanya kebutuhan, manusia akan terdorong untuk memenuhi kebutuhan hidup mereka secara ekonomi yaitu dengan bekerja.

Manusia bekerja mencari uang sebagai usaha untuk memenuhi kebutuhan hidup yang sangat beragam, mulai dari kebutuhan makan dan minum, kebutuhan tempat tinggal, kebutuhan pakaian, hingga kebutuhan gaya hidup.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kebutuhan ini mencakup segala jenis barang dan jasa yang dibutuhkan oleh seseorang. Adapun jenis kebutuhan, dapat diklasifikasikan berdasar pada intensitas penggunaan, bentuk dan sifatnya, subjek yang membutuhkan, serta waktu pemenuhan kebutuhannya.

Mengutip dari buku Pelajaran Ekonomi SMP Kelas 1 karya Drs. Bambang Prishardoyo dkk, pengertian kebutuhan jasmani adalah kebutuhan yang berhubungan dengan fisik manusia. Sedangkan kebutuhan rohani adalah kebutuhan yang berhubungan dengan psikis/ kejiwaan manusia.

ADVERTISEMENT

Untuk mengetahui lebih lanjut, yuk simak contoh-contoh dari kebutuhan jasmani dan kebutuhan rohani:

Contoh Kebutuhan Jasmani

Kebutuhan jasmani seringkali berkaitan dengan kesehatan dan penampilan. Kesehatan disini mencakup makanan yang bergizi hingga kebiasaan berolahraga. Adapun penampilan meliputi kebutuhan terhadap pakaian, perhiasan, hingga minyak wangi. Berikut beberapa contoh kebutuhan jasmani:

  1. Bayi usia 0-6 bulan imunisasi hepatitis B, DPT, Polio, dan lain-lain
  2. Lari pagi/jogging di pagi hari
  3. Belanja sembako (sembilan bahan pokok) seperti beras, gula, minyak, dan lain-lain
  4. Berobat ke rumah sakit ketika sakit
  5. Mengkonsumsi susu segar setiap pagi
  6. Minum multivitamin dan suplemen untuk menjaga kesehatan tubuh
  7. Membeli pakaian dan gamis baru untuk digunakan saat hari Raya/ Lebaran
  8. Memakai sepatu khusus lari untuk digunakan ketika berolahraga
  9. Membeli sabun, shampoo, dan pasta gigi untuk kebersihan diri
  10. Belanja skincare untuk menjaga kesehatan kulit wajah
  11. Memakai seragam sekolah sesuai dengan jadwal hari masing-masing
  12. Berenang seminggu sekali bersama teman atau keluarga
  13. Terapi pengobatan herbal untuk beberapa penyakit tertentu
  14. Akses kebutuhan air bersih hingga ke desa-desa terpencil
  15. Tidur cukup dan nyenyak selama 6 hingga 8 jam sehari

Contoh Kebutuhan Rohani

Kebutuhan rohani berkaitan dengan aspek intelektualitas, kepercayaan, emosional, dan perilaku. Kebutuhan ini ditujukan untuk mencapai ketenangan dan mengobati stres. Berikut beberapa contoh kebutuhan rohani:

  1. Mengunjungi tempat rekreasi bersama keluarga
  2. Pergi ke pantai atau gunung untuk menikmati pemandangan alam
  3. Melaksanakan ibadah sesuai dengan keyakinan dan kepercayaan dengan tenang
  4. Membaca dan memahami kitab suci agama
  5. Menonton konsep band favorit bersama teman-teman
  6. Mengunjungi museum untuk mengenang dan belajar sejarah situs-situs peninggalan
  7. Wajib belajar 12 tahun mulai dari SD, SMP, dan SMA
  8. Kelas-kelas pelatihan fotografi, melukis, atau menyanyi untuk menyalurkan hobi
  9. Melakukan yoga dan meditasi setiap pagi atau sore hari
  10. Mendengarkan ceramah-ceramah agama atau kajian
  11. Membaca buku-buku self improvement sebelum tidur
  12. Bercerita dengan teman atau keluarga ketika makan malam
  13. Mengekspresikan kreativitas melalui seni melukis, menari, atau bernyanyi
  14. Memiliki akun media sosial untuk bersosialisasi bersama teman-teman
  15. Menerima kebutuhan emosional dasar, seperti kasih sayang, rasa aman, dan apresiasi.

Demikian beberapa contoh kebutuhan jasmani yang meliputi kesehatan dan penampilan, juga contoh kebutuhan rohani meliputi perilaku,agama atau kepercayaan, dan pendidikan.




(pal/pal)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Ranking PTN

Berikut daftar 5 Perguruan Tinggi terbaik Indonesia
Hide Ads