.webp)
Mulut terasa pahit terjadi karena dipengaruhi oleh banyak faktor. Pada dasarnya, rasa pahit di mulut bisa menjadi reaksi normal saat kita makan makanan asam atau pedas.
Rasanya bisa mengganggu, sehingga membuat kita sulit untuk mencicipi rasa lain saat makan dan minum, bukan? Oleh karena itu, ketahui berbagai penyebab mulut terasa pahit dan cara mengatasinya dalam artikel ini.
Penyebab Mulut Terasa Pahit
Rasa pahit di mulut sejatinya bukan masalah serius, namun kondisi itu tetap mempengaruhi pola makan dan aktivitas sehari-hari. Dikutip dari situs Medical News Today, berikut adalah beberapa penyebab mulut terasa pahit.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Mulut yang Kering
Mulut terasa pahit disebabkan oleh mulut yang kering atau dikenal dengan istilah xerostomia. Kondisi ini terjadi saat mulut tidak menghasilkan cukup air liur.
Pasalnya air liur membantu mengurangi bakteri di mulut, sehingga sedikit air liur membuat banyak bakteri bertahan hidup. Selain itu, xerostomia juga bisa disebabkan oleh faktor obat-obatan, kelainan pada mulut, atau penggunaan tembakau.
Adanya Masalah Gigi
Penyebab mulut terasa pahit adalah ada masalah gigi akibat kebersihan gigi yang tak dijaga. Kebersihan gigi yang buruk akan menyebabkan rasa pahit di mulut, yang juga meningkatkan resiko gigi berlubang, infeksi, serta penyakit dan radang gusi.
Sindrom Mulut Terbakar
Penyebab mulut terasa pahit lainnya yaitu sindrom mulut terasa terbakar atau burning mouth syndrome. Menurut American Dental Association, sindrom ini bisa terjadi wanita dan pria, terutama mereka yang mengalami menopause.
Banyak yang menggambarkan kondisi ini mirip dengan makan paprika pedas. Adanya sensasi tersebutlah yang memungkinkan seseorang mengalami rasa pahit atau tengik di mulut.
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
Mulut terasa pahit juga disebabkan oleh GERD atau refluks asam. GERD adalah salah satu penyakit kronis lambung, yang bisa menjadi sumber rasa pahit yang tak diinginkan di mulut.
Kondisi itu terjadi ketika otot bagian atas lambung (sfingter) melemah, sehingga memungkinkan asam atau empedu naik ke pipa makanan. Seringnya, GERD mengiritasi saluran makanan yang menyebabkan adanya sensasi terbakar di perut atau dada, serta menyebabkan rasa buruk dan pahit di mulut.
Stres dan Kecemasan
mulut terasa pahit juga disebabkan oleh tingkat stres dan kecemasan yang tinggi. Rangsangan dari kondisi tersebut seringnya bisa mengubah indera perasa seseorang, yang menyebabkan mulut kering dan menimbulkan rasa pahit.
Hormon Pada Kondisi Kehamilan
Mulut terasa pahit saat hamil merupakan keluhan atau gejala yang umum selama trimester pertama kehamilan. Dalam hal ini, hormon dalam tubuh berfluktuasi saat kondisi hamil.
Hal tersebutlah yang mempengaruhi indera pengecap, yang juga membuat beberapa makanan atau bau tampak menjijikan bagi wanita hamil. Namun, mulut terasa pahit saat hamil akan hilang sendiri setelah melahirkan.
Efek Obatan-obatan dan Suplemen
Beberapa orang juga merasakan rasa pahit di mulut akibat dari obat-obatan, suplemen, ataupun perawatan medis tertentu. Alasannya, bisa jadi rasa pahit muncul karena ada bahan kimia yang diekskresikan ke dalam air liur.
Adapun contoh obat yang menyebabkan rasa pahit di mulut, antara lain:
- Beberapa jenis obat jantung
- Antibiotik tertentu
- Obat litium
- Vitamin yang mengandung mineral atau logam (besi, seng, atau tembaga).
Menopause
Wanita yang mengalami menopause atau mati haid, mungkin akan sering mengalami rasa pahit di mulutnya.
Hal itu terjadi karena kadar estrogen dalam tubuh menjadi lebih rendah, yang bisa menyebabkan kondisi sekunder, seperti mulut yang sering kering dan sindrom mulut terbakar.
Selain poin di atas, penyebab lainnya dari kondisi mulut terasa pedas juga bisa karena sariawan, sindrom kacang pinus, serta kerusakan saraf. Dalam hal ini sama seperti indera lainnya, indera perasa juga terhubung langsung ke saraf otak. Artinya, kerusakan saraf akan menyebabkan perubahan seseorang dalam merasa.
Bagaimana Cara Mengatasi Mulut Terasa Pahit?
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan di rumah untuk meringankan serta mencegah rasa pahit di mulut. Dilansir situs Healthline, Cara mengatasi mulut yang terasa pahit, antara lain:
- Tetap terhidrasi dengan minum banyak cairan.
- Mengunyah permen karet bebas gula untuk meningkatkan produksi air liur.
- Menjaga kebersihan gigi, dengan menyikat gigi dengan lembut selama 2 menit setiap 2 kali sehari. Bisa juga memeriksa kesehatan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
- Mengurangi kemungkinan penyakit refluks asam, seperti menjaga berat badan yang ideal, menghindari makanan pedas, dan lain-lain.
- Membatasi minum alkohol.
- Tidak merokok atau tidak mengkonsumsi produk yang berasal dari tembakau.
Kondisi mulut yang terasa pahit juga merupakan gejala penyakit tertentu. Biasanya, mulut terasa pahit termasuk gejala penyakit pilek atau infeksi pada sinus. Selama dalam penyakit itu, protein inflamasi bisa mempengaruhi lidah sehingga membuat kita merasakan rasa yang lebih pahit dari biasanya.
Sejatinya, sebagian besar penyebab mulut terasa pahit bisa diobati. Untuk itu, periksalah ke dokter untuk menentukan kondisi yang mendasari mulut bisa terasa pahit untuk memulai perawatan yang tepat.
(khq/fds)
