- Cara Memutihkan Ketiak Perubahan Gaya Hidup 1. Ganti Deodoran 2. Berhenti Mencukur 3. Lakukan Eksfoliasi 4. Kenakan Pakaian yang Longgar 5. Berhenti Merokok Pengobatan Alami 6. Kentang 7. Susu, Air Mawar, dan Kulit Jeruk 8. Lemon 9. Kunyit dan Lemon 10. Minyak Kuning Telur 11. Minyak Kelapa 12. Minyak Tea Tree Penanganan Medis 13. Krim atau Lotion 14. Chemical Peeling 15. Terapi Laser
- Penyebab Ketiak Hitam 1. Gesekan Berulang 2. Hiperpigmentasi Berulang 3. Acanthosis Nigricans 4. Genetika
Memiliki ketiak yang gelap mungkin dapat memalukan bagi sejumlah orang, terutama ketika menggunakan tank top atau bikini. Orang jadi enggan untuk mengangkat lengannya dan sulit menikmati suasana peristiwa dengan baik pada kala itu.
Apa saja 15 cara memutihkan ketiak yang dapat dilakukan secara alami, efektif, dan cepat? Simak artikel berikut ini!
Cara Memutihkan Ketiak
Cara memutihkan ketiak dapat dibagi menjadi tiga bagian, yaitu dari perubahan gaya hidup, pengobatan alami, dan penanganan medis. Ketiga hal ini dapat dipilih dan disesuaikan dengan preferensimu. Berikut adalah rinciannya yang dikutip dari healthline.com:
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Perubahan Gaya Hidup
Bagian pertama dalam memutihkan ketiak adalah perubahan gaya hidup. Memutihkan ketiak tidak hanya dimulai dari pengobatan, tetapi juga harus mengubah kebiasaan buruk agar efek sampingnya tidak berulang lagi.
1. Ganti Deodoran
Deodorant atau antiperspirant seringkali menjadi pemicu ketiak gelap. Kamu bisa menggantinya dengan merek lain atau mempertimbangkan alternatif yang lebih alami, seperti penggunaan baking soda atau cuka sari apel.
2. Berhenti Mencukur
Mencukur ketiak dapat menyebabkan iritasi atau lecet pada kulit karena silet tajam yang perlu digunakannya. Kamu dapat mencoba waxing atau laser penghilang rambut sebagai gantinya.
3. Lakukan Eksfoliasi
Cara memutihkan ketiak selanjutnya adalah dengan melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi sendiri adalah pengikisan kulit mati. Dengan melakukan eksfoliasi, kamu dapat menghilangkan kulit-kulit mati yang menumpuk dan menghasilkan tampilan yang lebih cerah.
4. Kenakan Pakaian yang Longgar
Seringkali, pakaian yang ketat juga menjadi penyebab ketiak menghitam. Hal ini disebabkan oleh gesekan antara baju yg ketat dan kulit. Karena itu, penting untuk mengganti jenis pakaian ke pakaian yang longgar.
5. Berhenti Merokok
Merokok dapat memberi efek buruk, termasuk pigmentasi berlebih pada area tertentu seperti ketiak. Karena itu, jika kamu memang perokok, sebaiknya dikurangi, ya!
Pengobatan Alami
Setelah melewati perubahan gaya hidup, kamu dapat lanjut pada pengobatan alami. Pengobatan ini meliputi:
6. Kentang
Cara memutihkan ketiak selanjutnya adalah dengan kentang. Kamu dapat memarut kentang, peras sari dari parutan kentang, dan oleskan sari kentang tersebut ke ketiakmu. Setelah 10 menit, bilas ketiak dengan air dingin.
7. Susu, Air Mawar, dan Kulit Jeruk
Campurkan 1 sendok makan susu dan 1 sendok makan air mawar dengan bubuk kulit jeruk secukupnya untuk membuat pasta kental. Kemudian, gosok ketiakmu dengan lembut menggunakan pasta tersebut dan biarkan selama sekitar 15 menit sebelum membilasnya dengan air dingin. Ulangi dua sampai tiga kali per minggu.
8. Lemon
Kamu dapat memotong irisan tebal lemon dan gosokkan irisan tersebut pada ketiak. Setelah 10 menit, bilas ketiak dengan air dingin, keringkan, dan oleskan pelembab.
9. Kunyit dan Lemon
Dalam mangkuk kecil, campurkan dua sendok makan jus lemon segar dengan kunyit secukupnya untuk membuat pasta. Oleskan pasta tersebut secara merata pada ketiak. Setelah 30 menit, bersihkan pasta tersebut.
10. Minyak Kuning Telur
Cara memutihkan ketiak berikutnya adalah dengan minyak kuning telur. Tepat sebelum tidur, kamu dapat memijatkan minyak kuning telur pada ketiak. Keesokan paginya, bilas ketiak dengan sabun mandi dengan pH seimbang.
11. Minyak Kelapa
Pijat beberapa tetes minyak kelapa ke ketiakmu. Setelah 15 menit, basuh ketiak dengan air hangat dan sabun lembut. Ulangi langkah ini dua sampai tiga kali per minggu untuk hasil yang maksimal.
12. Minyak Tea Tree
Cara selanjutnya dalam memutihkan ketiak adalah menggunakan minyak tea tree. Minyak ini dapat dicampurkan dengan 8 ons air dalam botol semprot kecil.
Penanganan Medis
Jika ketiak gelap milikmu disebabkan oleh kondisi tertentu atau menginginkan perawatan yang intens. Pengobatan alami mungkin kurang berefek. Kamu dapat mencoba sejumlah penanganan medis, tetapi penanganan ini harus diresepkan oleh dokter atau tenaga lainnya yang lebih berkompeten.
13. Krim atau Lotion
Penanganan medis yang dapat diberikan dokter salah satunya adalah dengan krim atau lotion. Berikut ini sejumlah kandungan yang dapat digunakan untuk mencerahkan ketiak:
- Hidrokuinon
- Tretinoin (asam retinoat)
- Kortikosteroid
- Asam azelaic
- Asam kojic
14. Chemical Peeling
Pengelupasan kimiawi dengan asam alfa hidroksi (AHA) dan asam beta hidroksi (BHA) untuk mengelupas kulit dapat membantu mencerahkan ketiak.
15. Terapi Laser
Cara memutihkan ketiak berikutnya dengan penanganan medis adalah terapi laser. Laser ini tidak hanya dapat menghilangkan bulu secara permanen, tetapi juga memudarkan hingga menghilangkan pigmen berlebih pada ketiak.
Penyebab Ketiak Hitam
Ketiak hitam tidak muncul begitu saja tanpa alasan. Ada sejumlah hal atau faktor yang membuat ketiak menjadi lebih hitam. Penyebabnya yaitu:
1. Gesekan Berulang
Penyebab pertama ketiak menjadi hitam adalah gesekan berulang. Adanya gesekan berulang dalam mencukur, waxing, dan pakaian tepat dapat menjadi penyebab ketiak menghitam.
2. Hiperpigmentasi Berulang
Sejumlah kondisi kulit yang inflamasi, seperti psoriasis dan alergi terhadap produk deodoran, dapat menyebabkan penggelapan kulit di ketiak dan selangkangan, terutama pada mereka yang memiliki kulit berwarna gelap.
3. Acanthosis Nigricans
Penyebab selanjutnya dari ketiak yang hitam adalah Acanthosis Nigricans (AN). AN adalah kondisi yang menyebabkan penebalan dan penggelapan kulit. Penyebab satu ini dapat menandakan adanya resistensi insulin dan menjadi tanda peringatan diabetes.
4. Genetika
Berikutnya, bisa juga ketiak menghitam karena genetika dari keluarga. Hal ini menjadi lebih jelas seiring bertambahnya usia.
Demikian 15 cara memutihkan ketiak secara alami, cepat, dan efektif! Semoga kamu dapat mengatasinya dan tidak insecure lagi, ya!
(elk/fds)