
Apa Benar 'Water Fasting' Efektif Turunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya
Gegara minim kalori, banyak orang yang percaya minum air mineral dalam jumlah banyak dapat membantu turunkan berat badan. Ternyata ini penjelasan efeknya.
Gegara minim kalori, banyak orang yang percaya minum air mineral dalam jumlah banyak dapat membantu turunkan berat badan. Ternyata ini penjelasan efeknya.
Water fasting merupakan salah satu metode diet yang populer. Namun dalam sebuah studi, metode diet ini perlu dilakukan dengan pengawasan khusus. Apa sebabnya?
Menerima perundungan (bullying), wanita ini nekat diet ekstrem. Selama sebulan ia hanya minum air putih. Alhasil tubuhnya lemas bahkan dan tak bisa buka pintu!
Diet water fasting diklaim dapat menurunkan berat badan. Chinese food enak di Jaksel dan tempe dikabarkan akan didaftarkan ke UNESCO juga menarik perhatian.
Tren diet ini mulai ramai dibahas. Diet water fasting, metode diet yang hanya minum air putih saja diklaim ampuh turunkan BB.
Berawal dari rasa frustasi karena diet sehat dan olahraga yang telah dijalaninya selama beberapa bulan gagal, Jay memutuskan untuk melakukan diet ekstrem.