Berita dan Informasi Volumetrics diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Volume Eating, Diet Viral Makan Banyak tapi Tetap Rendah Kalori

Tren diet 'volume eating' viral di media sosial, menekankan makan banyak dengan kalori rendah untuk menurunkan berat badan. Benarkah efektif?