Berita dan Informasi Tips puasa sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 08 Mar 2025 04:01 WIB

Ibu Hamil Berpuasa, Apakah Berbahaya Bagi Janin? Begini Penjelasan Obgyn

Khusus untuk ibu hamil, apakah sebenarnya puasa ini dapat membahayakan janin? Simak penjelasan dari dokter kandungan.

detikHealthJumat, 07 Mar 2025 18:15 WIB

Saran Dokter Bagi yang Ingin Olahraga Malam di Bulan Puasa

Olahraga malam saat bulan puasa boleh-boleh saja dilakukan. Dokter memberikan tips agar latihan malam tetap aman dan tidak mengganggu waktu tidur.

detikHealthJumat, 07 Mar 2025 17:00 WIB

Puasa Bisa Mengurangi Risiko Stroke, Ini Penjelasan Medisnya

Tidak hanya membantu menurunkan berat badan, puasa Ramadan juga punya manfaat lain bagi kesehatan. Dokter mengatakan puasa bisa menurunkan faktor risiko stroke.

detikHealthJumat, 07 Mar 2025 14:01 WIB

Bikin Ibadah Jadi Tak Nyaman, Ini Saran Pakar Cegah Mimpi Basah Saat Puasa

Mimpi basah yang tidak disengaja memang tidak membatalkan puasa, tapi tetap saja bikin tidak nyaman. Adakah cara yang bisa dilakukan agar hal itu tak terjadi?

detikHealthJumat, 07 Mar 2025 04:06 WIB

Mau Cepat Kurus? Olahraga Saat Puasa Bantu Bakar Lemak Lebih Banyak

Bulan Ramadan tak perlu menjadi penghalang untuk lebih semangat berolahraga. Bahkan ada keyakinan, olahraga saat puasa dapat membakar lemak tubuh lebih efektif.

detikHealthJumat, 07 Mar 2025 03:30 WIB

Terpaksa Tidur Lagi Usai Sahur, Tapi Takut Kena GERD? Catat Saran Dokter Pencernaan

Rasa kantuk kerap mengharuskan seseorang langsung tidur lagi setelah sahur. Hati-hati lho, asam lambung bisa naik ke kerongkongan jika punya riwayat GERD.

detikHealthKamis, 06 Mar 2025 18:00 WIB

Manfaat Salat Tarawih Setara Olahraga? Ada Benarnya, Tapi Nggak Sesimpel Itu

Gerakan salat tarawih kerap disamakan manfaatnya dengan olahraga, terlebih ketika dilakukan hingga 11 atau 23 rakaat. Dokter olahraga meluruskan pendapat ini.

detikHealthKamis, 06 Mar 2025 04:05 WIB

Seharian Puasa Kok Berat Badan Malah Naik? Dokter Ungkap Penyebabnya

Puasa Ramadan seringkali dijadikan momen untuk menurunkan berat badan. Tapi kok sudah seharian berpuasa, berat badan malah tambah naik nih?

detikHealthRabu, 05 Mar 2025 21:00 WIB

Bumil Mau Ikut Puasa? Ini Menu Sahur yang Sebaiknya Dikonsumsi biar Tetap Sehat

Menu sahur seperti apa sih yang disarankan untuk ibu hamil yang mau menjalani puasa Ramadan? Harus diperhatikan, jangan sampai kurang.

detikHealthRabu, 05 Mar 2025 17:04 WIB

Buka Puasa Langsung Makan Berat atau Nunggu Habis Tarawih? Ini Saran Dokter

Tidak sedikit orang yang berpuasa langsung makan berat sesaat setelah berbuka puasa. Lalu, apakah boleh seperti itu atau baiknya menunggu setelah salat tarawih?