Berita dan Informasi Tips puasa sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 18 Mar 2025 17:01 WIB

Salat Tarawih Kok Ngantuk Terus? Kebiasaan Buka Puasa Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Salah satu problem ketika hendak salat tarawih adalah rasa ngantuk yang tiba-tiba datang. Rupanya itu berkaitan dengan kebiasaan buka puasa yang dilakukan.

detikHealthSelasa, 18 Mar 2025 13:00 WIB

Sederet Makanan yang Bisa Bantu Mencegah Sembelit Saat Puasa

Makanan kaya serat diketahui dapat membantu mencegah sembelit atau susah buang air besar saat puasa. Lalu, makanan-makanan apa yang direkomendasikan?

detikHealthSelasa, 18 Mar 2025 05:03 WIB

Mengapa Susah BAB saat Puasa? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Selama bulan Ramadan, umat Muslim di seluruh dunia menjalankan puasa. Bagi sebagian orang, perubahan gaya hidup ini mengakibatkan sulit BAB

detikHealthSelasa, 18 Mar 2025 04:01 WIB

Rekomendasi Menu Sahur Biar Tak Lemas di Perjalanan Mudik

Mudik tapi tetap berpuasa tentu menjadi hal yang berat karena akan lebih menguras energi. Namun, ini bisa diakali dengan memilih makanan tepat saat sahur.

detikHealthSenin, 17 Mar 2025 16:00 WIB

Penting! Ini Kebiasaan Tak Sehat yang Harus Dihindari saat Berbuka Puasa

Berbuka puasa adalah momen penting, namun hindari kebiasaan buruk seperti makan berat langsung, terlalu banyak manis, dan minum kopi saat perut kosong.

detikHealthSenin, 17 Mar 2025 12:18 WIB

Kopi Vs Minuman Berenergi, Mana yang Lebih Manjur Usir Kantuk Saat Mudik?

Perjalanan jauh seperti mudik lebaran akan menguras banyak energi. Kopi dan minuman berenergi kerap jadi pilihan untuk mengusir kantuk. Apakah efektif?

detikBaliSabtu, 15 Mar 2025 17:20 WIB

Rekomendasi Olahraga Tambah BB Pas Puasa

Temukan cara efektif untuk menaikkan berat badan selama Ramadan dengan olahraga. Simak rekomendasi dari dokter spesialis olahraga dalam artikel ini!

detikHealthSabtu, 15 Mar 2025 14:03 WIB

Dokter Ungkap Penyebab Siklus Haid Berubah saat Ramadan, Mengalami Juga?

Dokter kandungan menyoroti kejadian wanita yang telat haid selama bulan puasa. Apa saja faktor dapat yang memicunya?

detikHealthSabtu, 15 Mar 2025 08:01 WIB

Ramai Netizen Ngeluh Telat Haid saat Puasa, Memang Sengaruh Apa? Ini Kata Obgyn

Ramai warganet di media sosial X mengaku pada telat haid selama Ramadan. Mungkinkah ini berkaitan dengan perubahan pola makan? Begini penjelasan dokter.

detikHealthJumat, 14 Mar 2025 21:09 WIB

Fenomena Balap Lari Jelang Sahur Marak Tiap Ramadan, Ini Wanti-wanti Praktisi Kebugaran

Dari tahun ke tahun, fenomena balap lari menjelang sahur selalu mewarnai bulan Ramadan. Dari sisi kesehatan, ada manfaatnya atau justru merugikan?