
Ini yang Terjadi Pada Otak Jika Kebanyakan Tidur
Tak hanya kurang tidur, menurut penelitian, menunjukkan tidur lebih dari sembilan jam dapat meningkatkan risiko demensia.
Tak hanya kurang tidur, menurut penelitian, menunjukkan tidur lebih dari sembilan jam dapat meningkatkan risiko demensia.
Menjelang long weekend, hal yang ditunggu para pekerja adalah kesempatan tidur lama. Tapi hati-hati, terlalu banyak tidur bisa memicu efek berbahaya.