detikJatimJumat, 20 Feb 2026 23:00 WIB
Jangan Langsung Tidur Usai Sahur! Pakar Ungkap Risiko GERD hingga Stroke
Tidur setelah sahur berisiko bagi kesehatan, seperti GERD, sakit tenggorokan, dan penyakit kardiovaskular. Tunggu 3 jam agar pencernaan optimal.











































