Berita dan Informasi Stress management Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJatengSabtu, 25 Mei 2024 12:35 WIB

Mengenal Shifting Mindset, Metode Manajemen Stres dalam Psikologi

Ada metode untuk mengurangi stress, yaitu shifting mindset. Mari kenali pengertian dan cara untuk mempraktikkannya berikut ini!

detikHealthMinggu, 28 Mei 2023 09:39 WIB

Kerja Melulu Sampai Lupa Waktu? Ini Tips Biar Nggak Terjebak Toxic Productivity

Kerja keras memang perlu, tetapi tubuh punya batas kemampuan tertentu. Kalau dipaksakan, bukannya produktif yang ada malah sakit-sakitan dan nggak bahagia.

Tag Terkait:

#stress management #cara mengatasi toxic productivity #ciri ciri toxic productivity #jtg #manajemen stress #mental health #pengelolaan stress #shifting mindset #stress #toxic productivity