Berita dan Informasi Sixpack Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 24 Apr 2019 07:34 WIB

6 Gerakan Olahraga untuk Perut Rata Bagaikan Papan Cucian

Siapa yang tidak ingin punya perut rata, bebas lemak yang menonjol sana-sini? Hampir semua orang menginginkannya, tapi tak selalu tahu bagaimana mewujudkannya.

detikHealthSenin, 15 Apr 2019 15:10 WIB

Mau Kekar Seperti Para Pemeran Game of Thrones? Ini Rahasianya

Para pemeran pria di Game of Thrones sangat terkenal akan tubuh yang kekar dan perut sixpacks. Enam di antaranya berbagi rahasianya, apa saja ya?

detikHealthKamis, 11 Apr 2019 07:40 WIB

5 Tips Cepat Sixpacks Tanpa Harus Ngegym

Selalu ada alasan untuk malas berolahraga, termasuk tidak punya waktu senggang untuk pergi ke gym. Nah, sebenarnya olahraga bisa dilakukan di mana saja lho.

detikHealthMinggu, 31 Mar 2019 08:02 WIB

4 Tips Mewujudkan ABS: 'Asal Bapak Sixpacks'!

Abs atau otot perut (bukan 'Asal Bapak Senang' loh) seringkali jadi incaran para pria ketika giat-giatnya gym. Jangan lupa empat tips ini.

detikHealthJumat, 29 Mar 2019 07:10 WIB

Ingin Punya Perut Sixpacks? Ini 6 Asupan Nutrisi yang Dianjurkan

Asupan padat nutrisi akan membantu pembentukan otot dan mencegah terinfeksi berbagai macam penyakit.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 20:11 WIB

Berkat Patah Hati, Ivan Kabul Sulap Perut Buncit jadi 'Roti Sobek'

Ivan Kabul pernah mengalami patah hati. Tapi siapa sangka ini berpengaruh pada gaya hidupnya hingga perut buncitnya sinar berganti 'roti sobek'.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 11:04 WIB

Sudah Olahraga Berat Tapi Perut Masih Tetap Buncit? Dengar Saran Ahli Nutrisi

Kayaknya sudah olahraga keras deh, tapi kok kayaknya perut masih buncit saja sih? Coba dengar kata ahli nutrisi yang satu ini.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 08:33 WIB

7 Saran Simpel Bagi yang Ingin Cepat Punya Perut Sixpacks

Siapa yang tidak mengidam-idamkan perut sixpacks yang bugar dan juga seksi? Meski butuh proses untuk mendapatkannya, ada 7 hal yang bisa bantu mempercepat.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 08:02 WIB

Sudah Rajin Sit-Up Masih Buncit Juga? Mungkin Ini Penyebabnya

Mengtasi perut buncit ternyata nggak cukup hanya dengan melatih otot perut. Ternyata harus ada latihan lain yang harus dilakukan juga.

detikHealthSelasa, 19 Mar 2019 08:40 WIB

5 Sarapan Sehat untuk Mengecilkan Perut Agar Cepat Sixpacks

Bingung! 'Kalau sarapan nanti perut tambah buncit, kalau nggak sarapan nanti lapar.' Ada yang kayak gini karena perutnya buncit?