
Sereal untuk Diet yang Cocok Dikonsumsi Saat Sarapan
Sereal menjadi salah satu jenis makanan yang menjadi pilihan untuk sarapan. Nah, ternyata ada sereal untuk diet yang bisa menjaga berat badan kamu.
Sereal menjadi salah satu jenis makanan yang menjadi pilihan untuk sarapan. Nah, ternyata ada sereal untuk diet yang bisa menjaga berat badan kamu.
Di hari yang super sibuk, sereal bisa menjadi pilihan menu sarapan yang praktis. Tapi pilih sereal juga harus loh biar tetap terkandung nutrisi tingginya.
Sereal gandum utuh jadi pilihan sarapan sehat. Karena diyakini berkhasiat bagi tubuh. Tetapi ahli gizi justru menyebutkan efek negatif konsumsi sereal.