Berita dan Informasi Senam kegel Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 17 Okt 2019 19:35 WIB

Olahraga Ini Bisa Bikin Miss V Jadi 'Kencang' Lagi

Ada beberapa alasan mengapa vagina bisa menjadi longgar atau tidak sekencang dahulu. Ada olahraga yang bisa mengatasinya.

detikHealthKamis, 01 Nov 2018 06:47 WIB

Deretan Artis yang Masukkan 'Telur' ke Miss V untuk Olahraga

Disebut sebagai olahraga telur yoni, beberapa orang rela memasukkan batu giok berbentuk telur ke vaginanya karena diklaim bisa memperbaiki kualitas bercinta.

detikHealthSelasa, 27 Feb 2018 18:20 WIB

Tips Melakukan Senam Kegel untuk Merapatkan Vagina

Senam kegel dipercaya bisa membuat otot-otot vagina lebih kencang dan rapat. Bagaimana melakukannya? Simak jawaban dokter berikut ini.

detikHealthJumat, 22 Sep 2017 18:03 WIB

Nama Gerakannya Kocak! Senam Ini Katanya Bikin Pria Tambah Perkasa

Senam ini diklaim bermanfaat untuk keperkasaan pria dan mencegah disfungsi ereksi. Nama gerakannya sungguh lucu, apa Anda ingin mencoba?

detikHealthSelasa, 04 Jul 2017 17:35 WIB

Begini Nih Potret Para Wanita yang Angkat Beban Pakai Miss V

Vaginal weight lifting atau angkat beban dengan Miss V semakin populer. Banyak wanita membagikan fotonya di media sosial ketika mereka mencoba hal ini.

detikHealthMinggu, 07 Mei 2017 17:05 WIB

Perifit, Aplikasi Game yang Bantu Perkuat Otot-otot Vagina

Senam kegel disarankan oleh ahli untuk melatih kekuatan otot-otot vagina. Nah ada alat dan aplikasi game yang dikembangkan agar senam kegel jadi lebih seru.

detikHealthKamis, 22 Des 2016 19:55 WIB

5 Fakta Senam Kegel, Atasi Beser Hingga Tingkatkan Kepuasan Bercinta

Senam kegel adalah senam yang dilakukan untuk melatih otot dasar panggul. Manfaat yang bisa diperoleh beragam mulai dari atasi beser hingga disfungsi seksual.

detikHealthKamis, 22 Des 2016 16:15 WIB

Hai Ibu, Agar Tak Mudah Beser Yuk Latihan Kegel

Menurut ahli, sekitar lima puluh persen ibu yang pernah melahirkan akan mengalami masalah beser atau inkontinensia urine. Nah senam kegel bisa jadi solusinya.

detikHealthSabtu, 12 Mar 2016 15:19 WIB

Manfaat Senam Kegel Tak Jadi Dirasakan Gara-gara Dua Kesalahan Ini

Maunya senam kegel untuk membahagiakan pasangan, namun yang terjadi selanjutnya adalah otot panggul justru cedera. Apa yang terjadi?