Berita dan Informasi Sayur mentah atau matang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Sayuran Mentah vs Matang, Mana yang Lebih Bagus Buat Diet?

Sayuran baik dikonsumsi pelaku diet karena kaya nutrisi dan rendah kalori. Namun, mana lebih baik? Konsumsi sayuran mentah atau matang?