
Nggak Main-main! Wanita Ini Sukses Lakukan 7 Ribu Pull-Up dalam 24 Jam
Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam.
Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam.
Pria ini melakukan eksperimen pull up sebanyak 10 ribu kali dalam 24 jam. Ini yang terjadi pada tubuhnya setelah tantangan selesai.
Yuk, latihan tes kesamaptaan jelang seleksi CPNS dan PPPK 2023. Begini yang bisa disiapkan.
Cek materi Tes Kesehatan dan Kebugaran SPMB PKN STAN 2023 di sini. Pull up dihapus dari Tes Kebugaran.
Ulah warga yang gelantungan di MRT jadi buah bibir. Sebenarnya asal dilakukan pada tempat yang tepat, aktivitas bergelantungan bisa memberikan banyak manfaat.
Marcus Bondi adalah pemegang rekor dunia untuk chin up dengan beban terbanyak dalam satu menit, dengan 30 repetisi dan tambahan beban 18,20 Kg.