Berita dan Informasi Power nap vs ngopi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Lebih Efektif Ngopi atau Power Nap untuk Atasi Ngantuk di Siang Hari?

Sebagian orang mengonsumsi kopi untuk mengatasi ngantuk di siang hari. Tapi, power nap juga bisa dilakukan. Jadi, menurut ahlinya mana yang lebih efektif?