detikHealthJumat, 23 Agu 2019 11:43 WIB
Mau mulai rajin olahraga tapi bingung coba yang mana? Pound fit mungkin bisa jadi pilihan. Olahraga ini sedang tren karena mudah diikuti dan banyak manfaat.
detikHealthKamis, 03 Mei 2018 12:19 WIB
Populer di Indonesia beberapa tahun lalu, olahraga dengan gerakan menabuh drum ini lumayan digemari. Bahkan, dalam satu sesi PoundFit bisa bakar 500-800 kalori!
detikHealthSenin, 06 Nov 2017 08:41 WIB
Rasa bosan saat olahraga bisa diatasi dengan menghadirkan alat-alat yang tidak biasa. Misalnya stik drum dalam olahraga Pound Fit yang lagi ngehits.
detikHealthSabtu, 09 Sep 2017 13:06 WIB
Jika kurangi lemak menjadi motivasi Anda untuk berolahraga, latihan Pound Fit bisa membakar 500 kalori dalam 1 jam.
