detikFoodSabtu, 20 Feb 2021 06:00 WIB Mengenal Diet Militer, Pola Diet Ketat Selama 3 Hari dalam Seminggu Ada banyak pola diet untuk dicoba, salah satunya diet militer yang bisa turunkan berat badan. Caranya dengan jalani diet ketat selama 3 hari dalam seminggu.