detikHealthSabtu, 05 Jul 2025 05:15 WIB Dokter Harvard Ungkap Efek 30 Hari Berhenti Konsumsi Gula Terhadap Tubuh Dokter lulusan Harvard mengungkap apa yang terjadi pada tubuh saat berhenti mengonsumsi gula selama 30 hari. Nggak kaleng-kaleng, efeknya.