detikJogjaSenin, 21 Apr 2025 14:36 WIB Apa Itu Sleep Paralysis? Ini Pengertian, Penyebab, dan Cara Mengatasinya Sleep paralysis adalah kondisi lumpuh sementara saat transisi tidur. Pelajari penyebab, jenis, dan cara mengatasinya untuk tidur yang lebih berkualitas.