Berita dan Informasi Pegal Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 03 Des 2021 14:50 WIB

Tren 'Kretek Abal-Abal' Viral di TikTok, Puas Dulu Manfaat Belakangan

Belakangan ini ramai pengguna TikTok mengunggah aksi mengeretek badan dengan hashtag #kretekabalabal. Yang penting puas dulu, manfaat dipikir belakangan.

detikHealthSabtu, 30 Jan 2021 06:20 WIB

Dokter Sebut Bunyikan Jari Saat Pegal Tak Bahaya! Tapi Memang Tak Bermanfaat

Sebagian orang terbiasa membunyikan jari saat merasa pegal. Apakah kebiasaan itu berbahaya jika dilakukan terus-menerus?

detikHealthSenin, 26 Okt 2020 05:04 WIB

Terungkap! Ini yang Sering Bikin Tubuh Pegal-pegal Saat Bangun Tidur

Badan nyeri dan pegal setelah bangun tidur kerap kali terjadi. Sebuah studi menemukan bahwa rasa nyeri dan pegal di pagi hari muncul disebabkan berbagai hal.

detikHealthKamis, 13 Agu 2020 06:59 WIB

Alasan Otot Terasa Sakit Setelah Olahraga

Seringkali otot terasa sakit dan nyeri setelah kita melakukan olahraga. Tak perlu panik karena hal itu adalah wajar, dikenal sebagai DOMS.

detikHealthMinggu, 02 Agu 2020 23:27 WIB

3 Keluhan yang Ternyata Cuma karena Tidur Salah Posisi

Terkadang saat tidur, orang tidak terlalu memikirkan posisi. Yang penting nyaman, dan bisa terlelap. Tahu-tahu, keesokan paginya badan sakit semua.

detikHealthSelasa, 02 Jun 2020 07:00 WIB

Bokong Pegal Akibat Duduk Terlalu Lama Selama WFH? Begini Cara Mengatasinya

Terlalu lama duduk saat work from home (WFH) atau bekerja di rumah mengakibatkan bokong menjadi pegal. Tapi tenang, ada cara mudah untuk mengatasinya.

detikHealthSabtu, 18 Apr 2020 14:09 WIB

Biar Bebas Pegal, Ini 5 Cara Jaga Postur Tubuh Selama Work from Home

Bekerja dari rumah bisa menimbulkan masalah terutama pada kesehatan tulang dan postur tubuh. Berikut beberapa cara yang bisa kamu coba saat kerja dari rumah.

detikHealthSabtu, 21 Des 2019 17:00 WIB

Macet Jelang Tahun Baru Bikin Pegal? Coba Lakukan Olahraga Ringan Ini

Macet di beberapa titik jelang tahun baru sering bikin badan pegal. Coba atasi dengan olahraga ringan ini selagi berkendara.

detikHealthSenin, 16 Des 2019 15:35 WIB

5 Penyebab Nyeri Otot yang Kerap Terabaikan, Stres Salah Satunya

Keluhan nyeri otot banyak sekali ditemukan dalam kehidupan sehari-hari. Ada beberapa penyebab yang kerap terabaikan, termasuk di antaranya stres.

detikHealthRabu, 11 Des 2019 14:06 WIB

Kata Dokter Soal Dampak Kebiasaan Bunyikan Tangan Saat Pegal

Saat tangan terasa pegal, kita terbiasa membunyikan. Namun, jika kebiasaan ini dilakukan secara terus menerus ternyata bisa membuat tangan lebih mudah haus.