
Sama-sama Enak, Ini Beda Nutrisi Ubi Jalar dan Ubi Ungu
Umbi-umbian seperti ubi cukup populer di Indonesia. Ada jenis ubi yang jamak dikonsumsi seperti ubi jalar oranye hingga ubi jalar ungu. Apa perbedaan keduanya?
Umbi-umbian seperti ubi cukup populer di Indonesia. Ada jenis ubi yang jamak dikonsumsi seperti ubi jalar oranye hingga ubi jalar ungu. Apa perbedaan keduanya?
Manfaat ubi ungu untuk kesehatan sangat banyak. Diantaranya menjadi sumber antioksidan hingga mencegah kanker.