
Apakah Ubi Jalar Boleh Dimakan Setiap Hari? Ini Kata Ahli
Kandungan nutrisi yang bagus dalam ubi jalar diyakini menawarkan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Lantas, bolehkan ubi dikonsumsi setiap hari?
Kandungan nutrisi yang bagus dalam ubi jalar diyakini menawarkan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Lantas, bolehkan ubi dikonsumsi setiap hari?
Ternyata ada benarnya, keseringan minum jus wortel membuat tone kulit lebih kuning. Kok bisa? Begini batasannya menurut dokter.
Rambut rusak dan rontok dapat terjadi karena beberapa faktor. Kondisi tersebut dapat dipulihkan dengan rutin mengonsumsi makanan kaya zat besi dan lemak sehat.
Vitamin A merupakan salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh. Kekurangan vitamin A dapat memengaruhi kesehatan kulit hingga penglihatan seseorang.
Bocah berusia 12 tahun ini mengalami buta permanen. Penyebabnya dipicu pola makannya yang kurang sehat. Terlalu sering makan junk food.
Pemenuhan kebutuhan vitamin A menjadi krusial dalam mencegah berbagai masalah kesehatan yang serius. Apa saja tanda tubuh kekurangan vitamin A?
Manfaat wortel untuk kesehatan sangatlah banyak karena di dalamnya terdapat vitamin A yang penting untuk kesehatan mata. Selain itu apa saja manfaat lainnya?
Retinol, turunan vitamin A, efektif untuk anti-penuaan, namun bisa membuat kulit kering. Dokter sarankan teknik 'sandwich' untuk pemilik kulit kering.
Alami gangguan makanan, remaja ini berakhir harus kehilangan penglihatannya. Karena ia terlalu sering konsumsi keripik dan kentang goreng.
Bukan berwarna hijau segar, selada ini warnanya emas mengkilat. Selada hasil rekayasa genetik para ilmuwan ini juga kaya akan vitamin A.