detikSumbagsel

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Kabut Asap untuk Lansia, Anak-Ibu Hamil

Langkah tepat menjaga kesehatan saat kabut asap melanda. Simak tips khusus lansia, anak-anak, ibu hamil, serta makanan yang wajib dihindari.

30 menit yang lalu

detikHealth

Bukan Cuma Makanan Gorengan, Stres Pikiran Ternyata Bisa Bikin Kolesterol Melonjak

Stres dapat meningkatkan kolesterol tinggi dan risiko penyakit jantung. Ketahui cara mengelola stres untuk menjaga kesehatan kolesterol Anda.

Minggu, 28 Jun 2026 12:09 WIB

detikJatim

Siang Panas-Malam Dingin, Ini Tips Ahli Gizi agar Tubuh Tetap Fit

Cuaca di Surabaya kontras antara siang dan malam. Ahli gizi memberikan tips menjaga kesehatan, seperti pola makan sehat dan hidrasi yang cukup.

Senin, 08 Jun 2026 16:00 WIB

detikHealth

Pemilik Golongan Darah Ini Disebut Lebih Rentan Kolesterol Tinggi, Benarkah?

Faktor pemicu kolesterol tinggi sering dikaitkan dengan gorengan-makanan berlemak. Ternyata, ada yang mengaitkannya dengan golongan darah, mitos atau fakta?

Rabu, 03 Jun 2026 07:05 WIB

detikFood

Makan di Luar Tetap Sehat? Ini 6 Trik Cerdas Penuhi Protein

Mencari asupan protein saat makan di luar sering jadi tantangan. Menu yang tersedia biasanya didominasi karbohidrat seperti nasi, tapi lauk proteinnya banyak.

Kamis, 30 Apr 2026 11:30 WIB

detikHealth

Nggak Kok, Digoreng Nggak Bikin Nutrisi Tempe Rusak

Anggapan bahwa nutrisi tempe rusak saat digoreng tidak sepenuhnya tepat. Tempe goreng tetap bernutrisi asal digoreng dengan cara yang tepat, tidak asal-asalan.

Sabtu, 25 Apr 2026 12:05 WIB

detikFood

GERD Sering Kambuh? Ini Pola Makan Sehat yang Cocok untuk Penderitanya

GERD bisa kambuh dengan beragam alasan, salah satunya pola makan dan diet yang salah. Ada diet harian yang lebih disarankan untuk meminimalisir kambuhnya GERD.

Kamis, 23 Apr 2026 08:00 WIB

detikFood

4 Tips Makan Sederhana untuk 'Reset' Pencernaan Setelah Lebaran

Setelah puas makan saat lebaran, jangan lupa 'mereset' kembali pencernaan. Ada bebera tips sederhana yang bisa ditiru agar tubuh tetap sehat.

Selasa, 24 Mar 2026 05:00 WIB

detikSumbagsel

Ahli Gizi di Palembang Ingatkan Batasi Santan dan Gula Selama Lebaran

Selamat Idulfitri! Ahli gizi mengingatkan pentingnya pola makan sehat saat Lebaran. Kurangi santan, pilih metode memasak sehat, dan imbangi dengan sayur.

Sabtu, 21 Mar 2026 14:30 WIB

detikFood

Mau Langsing saat Puasa? Ini 5 Tips Diet Sehat Selama Ramadan

Bulan Ramadan menjadi momen yang tepat untuk memulai pola hidup lebih sehat, termasuk menurunkan berat badan. Ini tips diet yang bisa diterapkan selama Ramadan.

Selasa, 03 Mar 2026 10:00 WIB