Berita dan Informasi Tips diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSelasa, 26 Agu 2025 05:00 WIB

Rahasia Lengan Ramping dalam 30 Hari, Coba Konsumsi 7 Makanan Ini

Lemak lengan yang menumpuk membuat tampilannya tidak ideal. Jika punya masalah ini, coba konsumsi makanan berikut untuk merampingkan lengan dalam 30 hari.

detikFoodSenin, 25 Agu 2025 11:00 WIB

Turun 25 Kg dalam 4 Bulan, Wanita Ini Buktikan Diet Tak Harus Menyiksa

Seorang pelatih kebugaran punya cara jitu untuk menurunkan berat badan. Ia bisa tetap makan enak tanpa diet menyiksa sambil mengurangi bobot hingga 25 kilogram.

detikFoodSenin, 25 Agu 2025 06:00 WIB

5 Minuman yang Sering Dicap Buruk, Tapi Justru Bermanfaat Saat Diet

Saat diet, bukan berarti kamu tak boleh mengonsumsi minuman selain air putih. Minuman yang sering dicap buruk ini sebenarnya juga bisa dikonsumsi.

detikFoodSabtu, 23 Agu 2025 06:00 WIB

Sulit Diet karena Lapar Terus? Konsumsi 7 Makanan Ini Bisa Jadi Solusi

Memilih asupan makanan yang tepat sangat penting saat diet. Konsumsi makanan rendah kalori, tapi mengenyangkan ini bisa jadi solusi. Ini daftarnya!

detikHealthJumat, 22 Agu 2025 07:30 WIB

Viral Metode Diet 30-30-30, Cara Sederhana untuk Turunkan Berat Badan

Metode diet 30-30-30 mengharuskan konsumsi 30 gram protein dalam 30 menit setelah bangun tidur, diikuti olahraga 30 menit. Efektif untuk menurunkan berat badan.

detikFoodSelasa, 19 Agu 2025 05:00 WIB

7 Makanan Terbaik Sebelum Jalan Kaki untuk Maksimalkan Pembakaran Lemak

Jalan pagi menawarkan banyak manfaat sehat. Jika tujuanmu untuk menurunkan berat badan, coba konsumsi 7 makanan berikut untuk memaksimalkan pembakaran lemak.

detikHealthSenin, 18 Agu 2025 15:03 WIB

Jihyo 'TWICE' Spill Tips Diet, Sukses Turun 10 Kg-Punya Perut Bak Roti Sobek

Jihyo TWICE memamerkan tubuh rampingnya dan rahasia kebugarannya. Ia mengandalkan pola makan cerdas dan olahraga untuk menjaga kesehatan dan penampilannya.

detikFoodRabu, 13 Agu 2025 05:01 WIB

7 Jenis Teh Hijau yang Bisa Bikin Lemak Luntur Lebih Cepat

Teh hijau bagus dikonsumsi saat diet karena meningkatkan pembakaran lemak dan metabolisme tubuh.Dari beberapa jenisnya, ini 7 yang terbaik.

detikFoodSenin, 11 Agu 2025 10:00 WIB

Makan Nasi Bagusnya Pagi, Siang, atau Malam Hari? Ini Jawabannya

Mengonsumsi nasi ternyata ada waktu idealnya menurut pakar. Lebih baik makan nasi pada pagi, siang, atau malam hari? Begini penjelasannya dari sisi kesehatan.

detikFoodSenin, 11 Agu 2025 06:00 WIB

Sudah Diet Tapi Berat Badan Nggak Turun? Ini 7 Penyebab Utamanya!

Banyak orang sudah diet mati-matian, tapi berat badannya tak kunjung turun. Ternyata penyebabnya bisa jadi karena hal sepele, seperti berikut ini.