Berita dan Informasi Stress relief Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarSabtu, 02 Mei 2026 17:00 WIB

3 Terapi Pereda Stres untuk Gen-Z: Peluk Sapi-Kambing hingga Tertawa

Budaya kerja kompetitif memicu stres, terutama bagi Gen-Z. Temukan tiga terapi unik, seperti memeluk hewan, earthing, dan tertawa lepas, untuk redakan stres.

detikJabarMinggu, 26 Apr 2026 05:00 WIB

Berbagai Cara Stress Relief yang Bisa Dilakukan di Tengah Kesibukan

Dunia modern membawa tekanan tinggi pada kesehatan mental. Temukan teknik stress relief efektif untuk mengelola stres dan menjaga keseimbangan hidup Anda.