detikSumut

Benarkah Air Lemon Bisa Membakar Lemak Perut? Ini Faktanya

Rutin minum air lemon di pagi hari dianggap sehat dan dapat menghempaskan lemak di perut. Benarkan demikian? Simak penjelasannya.

Jumat, 04 Sep 2026 08:00 WIB

detikFood

Benarkah Makan Nasi Malam Hari Bikin Gemuk? Ahli Gizi Ungkap Faktanya

Banyak orang menghindari makan nasi malam hari untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena nasi mengandung karbohidrat tinggi. Namun, apakah fakta itu valid?

Kamis, 03 Sep 2026 19:00 WIB

detikFood

Sering Makan Malam Larut? Geser ke Jam 6 Sore, Ini 4 Manfaatnya

Kapan biasanya kamu makan malam? Setelah pulang kerja jam 7 malam atau malah baru sempat makan jam 9 malam? Kebiasaan makan larut ternyata perlu diubah.

Minggu, 23 Agu 2026 18:00 WIB

detikSumut

Kaum Mager Tapi Ingin Kurus, Bisa Lakukan 9 Cara Diet Ini!

Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan tapi terbentur rasa malas atau kesibukan. Ada 9 cara diet tanpa harus melakukan olahraga. Yuk disimak!

Minggu, 09 Agu 2026 06:00 WIB

detikSumut

6 Kebiasaan Makan yang Bikin Wanita Cepat Lelah Walau Tidur Sudah Cukup

Ada enam kebiasaan makan yang bisa membuat wanita cepat lelah walau tidurnya sudah cukup. Apa saja? Berikut penjelasan lengkapnya.

Selasa, 04 Agu 2026 07:01 WIB

detikHealth

Kisah Pria 190 Kg Alami Gagal Ginjal Akibat Pola Makan Buruk

Kebiasaan buruk seperti konsumsi makanan cepat saji dapat menyebabkan gagal ginjal. Hal ini dialami oleh seorang pria asal Malaysia, begini kisahnya.

Senin, 27 Jul 2026 20:07 WIB

Wolipop

6 Kebiasaan Makan yang Bikin Wanita Cepat Lelah Meskipun Cukup Tidur

Merasa lelah meski tidur cukup? Pola makan yang buruk bisa jadi penyebabnya. Ini enam kebiasaan makan yang harus dihindari.

Senin, 27 Jul 2026 08:31 WIB

detikHealth

Catat! Ini Jadwal Makan Terbaik untuk Sukseskan Diet

Waktu makan yang tepat dapat mendukung penurunan berat badan. Catat waktu sarapan, makan siang, dan malam yang tepat untuk hasil diet yang optimal.

Minggu, 19 Jul 2026 13:03 WIB

detikFood

Nasi untuk Makan Malam, Aman atau Benar Bikin Berat Badan Naik?

Masih banyak yang takut gemuk karena mengonsumsi nasi malam hari. Ahli gizi menjelaskan, faktanya, konsumsi nasi tak otomatis bikin gemuk saat disantap malam.

Kamis, 16 Jul 2026 18:30 WIB

detikHealth

Pangkas 11 Kg dalam 2 Bulan! Pria Jepang Ini Bocorkan Trik Diet Mentimun yang Super Ampuh

Pria di Jepang berhasil menurunkan berat badan hingga 11 kg dalam dua bulan dengan diet mentimun. Begini cara, manfaat, hingga kekurangan dari diet mentimun.

Rabu, 01 Jul 2026 05:07 WIB