Berita dan Informasi Program latihan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJatimRabu, 18 Feb 2026 17:30 WIB

Tavares Siapkan Program Khusus untuk Pemain Persebaya Saat Ramadan

Pelatih Persebaya, Bernardo Tavares, siapkan program latihan khusus selama Ramadan. Fokus pada kondisi fisik pemain yang berpuasa untuk mencegah cedera.

detikHealthMinggu, 01 Feb 2026 09:03 WIB

Ini yang Dirasakan Pria Push-up 100 Kali dan Pull-up 50 Kali Selama 30 Hari

Seorang YouTuber Scott Luu mencoba latihan fisik dengan melakukan 100 kali push-up dan 50 kali pull-up. Ini yang dirasakannya selama 30 hari.

detikInetSabtu, 03 Jan 2026 10:30 WIB

Apple Fitness+ Gandeng Strava, Tantang Pengguna Tak Menyerah 2026

Apple Fitness+ gandeng Strava lewat tantangan "Jangan Menyerah" di 2026 untuk bantu pengguna Apple Watch konsisten olahraga dan jaga resolusi sehat.

detikSportSabtu, 01 Nov 2025 20:15 WIB

Bisa 5K dalam 4 Minggu! Ini Training Plan Lari Pemula yang Paling Efektif

Ikuti program latihan 4 minggu untuk pemula lengkap dengan panduan jarak, kecepatan, dan waktu istirahat agar kuat sampai finish.

detikSportKamis, 19 Jun 2025 18:50 WIB

Pelatnas Tak Punya Psikolog? PBSI: Sudah Disiapkan, tapi...

Kabid Binpres PBSI Eng Hian merespons kabar Pelatnas di cabang olahraga bulutangkis tak memiliki psikolog. Ia menyebut psikolog sudah disiapkan sejak awal.

detikSportSelasa, 11 Mar 2025 16:30 WIB

Kata Coach Hendra Setiawan soal Program Latihan Sabar/Reza

Hendra Setiawan sudah mulai melatih Sabar Karyaman Gutama/Moh Reza P. Isfahani di All England 2025. Seperti apa program latihan Sabar/Reza bersama Coach Hendra?