Berita dan Informasi Performa fisik Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutKamis, 22 Mei 2025 15:15 WIB

Usia Biologis Masih 29 Tahun, Ronaldo Mau Main Sepakbola 10 Tahun Lagi

Cristiano Ronaldo, di usia 40, memiliki usia biologis 28,9 tahun menurut WHOOP. Ia berambisi bermain sepakbola 10 tahun lagi berkat kebugaran optimalnya.

detikSumutKamis, 16 Jan 2025 22:00 WIB

Sore Hari Waktu Terbaik untuk Olahraga Menurut Studi

Rutin olahraga penting untuk kesehatan. Studi menunjukkan sore hingga malam adalah waktu terbaik untuk berolahraga.

detikEduKamis, 16 Jan 2025 08:00 WIB

Kapan Waktu Terbaik untuk Melakukan Olahraga? Begini Menurut Studi

Ingin berolahraga tapi belum tahu waktu yang tepat untuk lakukannya? Ternyata ini beberapa waktu terbaik untuk olahraga menurut studi.