Berita dan Informasi Pembakaran lemak Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 27 Jun 2026 08:05 WIB

Sama-sama Bikin Kurus! Mana yang Lebih Cepat Bakar Lemak, Teh Hijau atau Kopi Hitam?

Teh hijau dan kopi hitam sama-sama bisa menurunkan berat badan. Lantas, mana yang lebih cepat membakar lemak? Simak penjelasannya.

detikHealthRabu, 04 Feb 2026 08:20 WIB

Bye-bye Buncit! Rutinitas Sederhana Selama 20 Menit Ini Bisa Lenyapkan Lemak Perut

Lemak perut bagian dalam menjadi masalah tersembunyi. Coba lakukan ini 20 menit di rumah untuk melenyapkan perut buncit.

detikHealthSenin, 24 Nov 2025 07:00 WIB

Jalan Pagi Vs Sore, Ternyata Ini Waktu yang Paling Ampuh Pangkas BB

Jalan kaki menjadi olahraga sederhana yang mudah dan efektif untuk menurunkan berat badan. Lantas, lebih baik jalan pagi atau sore?

detikFoodKamis, 06 Nov 2025 05:00 WIB

Turunkan Berat Badan Secara Alami, Coba 8 Jus Diet Super Ampuh Ini

Menurunkan berat badan bisa lewat konsumsi buah dan sayur, termasuk 8 jenis jus yang membantu pembakaran lemak ini. Selain praktis, rasanya juga nikmat!

detikHealthRabu, 15 Okt 2025 05:01 WIB

Ini Alasan Efek Japanese Walking Lebih Dahsyat dari Jogging

Mungkin terdengar sulit dipercaya, tetapi japanese walking lebih banyak membakar lemak dibandingkan jogging. Ternyata ini jawabannya.

detikHealthRabu, 08 Okt 2025 07:00 WIB

Japanese Walking Lebih Bermanfaat dari Jogging, Bisa Bakar Lemak Lebih Banyak!

Japanese walking, teknik jalan kaki interval dari Jepang, efektif bakar lemak lebih baik dari jogging. Cocok untuk semua, terutama lansia dan pemula.

detikHealthRabu, 03 Sep 2025 05:15 WIB

Mau Turunkan BB, Mending Minum Kopi Hitam atau Teh Hitam? Ini Penjelasannya

Kopi hitam dan teh hitam kerap dipilih untuk menurunkan berat badan. Lantas, mana yang lebih efektif untuk program diet?

WolipopRabu, 18 Jun 2025 17:30 WIB

Manfaat Teh Hijau untuk Diet, Bakar Lemak hingga Visceral Fat

Teh hijau bukan hanya menyegarkan, tetapi juga efektif untuk penurunan berat badan. Kandungan aktifnya membantu pembakaran lemak hingga targetkan visceral fat.

detikHealthSelasa, 27 Mei 2025 05:00 WIB

Ahli Gizi Bagikan Tips Pangkas BB 5 Kg dengan Cepat, Cukup Lakukan Kebiasaan Ini

ahli gizi membagikan tips sederhana yang dapat menurunkan berat badan 5 kg dengan cepat. Berikut kebiasaannya yang bisa dilakukan.

detikHealthJumat, 24 Jan 2025 12:02 WIB

Ternyata Segini Durasi Jalan Kaki yang Bantu Lenyapkan Lemak di Perut

Jalan kaki menjadi salah satu cara untuk menghempaskan lemak-lemak di perut. Berapa durasi yang ideal untuk bisa mendapatkan hasil maksimal?