
7 Jenis Olahraga yang Cocok saat Berpuasa Agar Tetap Bugar
Meski berpuasa seharian, ini tidak berarti Anda harus menghentikan rutinitas olahraga Anda selama bulan Ramadan. Berikut rekomendasi olahraga yang cocok.
Meski berpuasa seharian, ini tidak berarti Anda harus menghentikan rutinitas olahraga Anda selama bulan Ramadan. Berikut rekomendasi olahraga yang cocok.
Dokter menganjurkan olahraga dilakukan menjelang waktu berbuka.