Berita dan Informasi Nutrisi buah Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSenin, 16 Mar 2026 09:01 WIB

Daftar 10 Buah Paling Sehat Menurut Ahli Gizi, Yuk Dicoba!

Berikut daftar 10 buah yang paling sehat menurut ahli gizi. Yuk Dicoba!

WolipopJumat, 06 Mar 2026 10:02 WIB

10 Buah Paling Sehat Menurut Ahli Gizi, Wajib Dicoba

Beragam jenis buah mengandung vitamin, mineral, serat, dan antioksidan alami. Tapi, buah apa saja yang paling sehat untuk dikonsumsi? Ini rekomendasi ahli gizi.

detikFoodKamis, 12 Feb 2026 11:30 WIB

Jangan Dibuang! 5 Buah Ini Justru Lebih Sehat Dimakan Bareng Kulitnya

Selama ini, kulit buah kerap langsung dibuang. Padahal, beberapa jenis kulit buah ternyata aman dan menyehatkan saat dikonsumsi.

detikJabarJumat, 26 Des 2025 06:30 WIB

Arti Warna Sayur dan Buah Serta Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Sayur dan buah beragam warna memiliki manfaat kesehatan unik. Pelajari pentingnya variasi warna dalam pola makan sehat untuk nutrisi optimal.

detikJabarSenin, 01 Des 2025 05:30 WIB

10 Buah Rendah Gula yang Sehat untuk Diet dan Pengontrol Gula Darah

Temukan 10 buah rendah gula yang lezat dan sehat, seperti alpukat dan stroberi. Cocok untuk menjaga pola makan dan kesehatan tubuh.

detikHealthKamis, 27 Nov 2025 07:01 WIB

Ahli Gizi Jepang Beberkan Buah 'Rahasia' yang Bisa Bikin Panjang Umur, Apa Saja?

Tak hanya segar dan manis, sejumlah buah disebut ahli gizi di Jepang dapat membantu memperpanjang usia. Apa saja?

WolipopSelasa, 25 Nov 2025 19:30 WIB

5 Buah Lebih Bernutrisi dalam Kondisi Beku Ketimbang Segar, Menurut Ahli Gizi

Meskipun telah dibekukan, bukan berarti buah ini berkurang nutrisinya. Beberapa jenis buah beku justru memiliki kandungan nutrisi lebih tinggi.

detikFoodJumat, 21 Nov 2025 11:00 WIB

Suka Makan Buah? Hindari 3 Kesalahan Ini yang Bisa Rugikan Tubuh

Konsumsi buah mendatangkan manfaat, tapi hindari kesalahan ini yang bisa bikin tubuh merugi. Mulai dari waktu makan hingga pemilihan jenisnya untuk dicampurkan.

detikJabarSabtu, 18 Okt 2025 14:00 WIB

Kenali Aneka Buah Beri yang Dapat Dikonsumsi dan Kaya Akan Manfaat

Buah beri kecil namun kaya manfaat. Temukan 10 jenis buah beri, seperti stroberi dan blueberry, serta cara mengonsumsinya untuk kesehatan optimal.

detikHealthRabu, 13 Agu 2025 14:00 WIB

Nggak Cuma Enak, 5 Buah Ini Juga Paling Dibenci Sel Kanker

Konsumsi makanan sehat sangat penting dalam pencegahan penyakit kanker. Beberapa jenis buah ini ternyata 'dibenci' oleh sel kanker. Apa saja?