detikHealthSenin, 30 Des 2024 06:55 WIB
Tak sedikit orang yang berusaha menurunkan berat badan dengan berbagai pilihan olahraga, seperti berjalan kaki atau naik tangga. Yang mana lebih efektif?
detikHealthSenin, 23 Des 2024 05:00 WIB
Menaiki tangga dan berjalan kaki diketahui dapat menjaga kebugaran tubuh. Namun, dari kedua aktivitas fisik ini, mana yang lebih efektif membakar kalori?
detikEduSenin, 13 Mei 2024 18:30 WIB
Bisa tingkatkan kesehatan, naik tangga dinilai bisa buat manusia lebih berumur panjang. Begini penjelasan studi.
detikHealthSenin, 29 Apr 2024 08:19 WIB
[Studi mengungkapkan hanya dengan kebiasaan simpel ini dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung hingga 39 persen. Apa itu?]
detikPropertiJumat, 22 Mar 2024 04:00 WIB
Selain bermanfaat untuk kesehatan, naik turun tangga juga bisa lho jadi media menambah pahala. Begini caranya.
detikHotSelasa, 11 Mei 2021 11:05 WIB
Aurel Hermansyah lagi hamil. Aurel dilarang Atta Halilintar kerja berat dan naik tangga.
WolipopSelasa, 17 Des 2019 05:27 WIB
Setiap jam yang dihabiskan untuk duduk meningkatkan potensi serangan jantung 14%. Buat kamu yang suka mager di kantor, coba lakukan tiga olahraga ini yuk.
detikHealthSelasa, 02 Apr 2019 18:32 WIB
Baru naik satu dua lantai kok sudah ngos-ngosan ya? Hati-hati, saatnya memeriksakan diri agar terhindar dari risiko gagal jantung.
detikHealthJumat, 07 Des 2018 12:34 WIB
Ingin tahu punya risiko penyakit jantung atau tidak? Coba lakukan tes naik tangga.
detikHealthJumat, 13 Apr 2018 10:01 WIB
Saat naik tangga sering jadi ngos-ngosan, padahal kamu nggak idap asma. Sebenarnya apakah hal tersebut normal? Ini kata pakar.
.webp)
