
Lebih Sehat Mana Sayuran Dikukus Atau Direbus? Ini Penjelasannya
Sayuran kaya nutrisi penting untuk kesehatan. Mengukus lebih baik daripada merebus, karena mempertahankan vitamin dan antioksidan. Temukan cara mengolahnya!
Sayuran kaya nutrisi penting untuk kesehatan. Mengukus lebih baik daripada merebus, karena mempertahankan vitamin dan antioksidan. Temukan cara mengolahnya!
Merebus adalah teknik masak umum. Biasanya dilakukan untuk melunakkan makanan yang keras. Sayangnya, tidak semua makanan cocok direbus seperti 5 makanan ini.
Megawati sempat membahas soal merebus atau mengukus saat bicara minyak goreng langka. Mardani menegaskan minyak goreng langka tak terkait dengan makanan rebus.