detikSumut

7 Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan Tubuh

Tidur siang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Beberapa di antaranya yakni meningkatkan konsentrasi, suasana hati, dan daya ingat.

Senin, 23 Sep 2024 10:06 WIB

detikSumut

Sederet Manfaat Cuci Kaki Sebelum Tidur, Sering Kali Diabaikan

Mencuci kaki sebelum tidur penting untuk kebersihan dan kesehatan. Ini mencegah infeksi, meredakan rasa sakit, dan membantu mengatur suhu tubuh.

Jumat, 11 Jul 2025 04:00 WIB

detikBali

Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan, Lengkap dengan Jenis dan Tips

Tidur siang menjadi aktivitas favorit bagi sebagian orang. Simak manfaat, jenis, dan tips tidur siang.

Rabu, 15 Mei 2024 09:15 WIB

detikProperti

4 Tips agar Rumah Terasa Hangat Saat Hadapi Fenomena Bediding

Fenomena Bediding diprediksi akan terus terjadi hingga September 2025. Simak 4 tips agar rumah terasa hangat saat hadapi Bediding.

25 menit yang lalu

detikSumut

Benarkah Tidur Siang Sunah Rasul? Berikut Penjelasannya

Tidur siang dikenal sebagai qailulah dalam bahasa Arab. Tidur siang merupakan salah satu amalan sunah yang langsung dipraktikkan Rasulullah SAW dan dianjurkan.

Rabu, 04 Sep 2024 15:16 WIB

Wolipop

7 Cara Diet Sehat Tetap Makan Nasi, Nggak Perlu Tersiksa!

Di Indonesia, nasi putih sudah jadi bagian dari pola makan harian, sehingga menghilangkannya terasa sulit. Bagaimana cara diet sehat tapi tetap bisa makan nasi?

4 jam yang lalu

7 Foto

6 Ruang Tidur Keren untuk Pekerja Bobo Siang, Google Hingga Facebook

Rabu, 14 Nov 2018 08:44 WIB

detikKalimantan

Manfaat Minum Air Putih Sebelum Tidur, Gak Bikin Ginjal Rusak?

Mitos minum air putih sebelum tidur merusak ginjal dibantah dokter. Justru, cukup minum air sebelum tidur bermanfaat bagi kesehatan ginjal dan tubuh.

Senin, 30 Jun 2025 23:00 WIB

detikHealth

Apa Benar Tidur Siang Bikin Jantung Lebih Sehat? Ini Faktanya

Tidur siang sering dianggap negatif, namun penelitian menunjukkan manfaatnya bagi kesehatan jantung. Temukan korelasi dan manfaat tidur siang di sini.

Senin, 09 Jun 2025 06:30 WIB

detikHealth

Bukan Cuma Bikin Panjang Umur, Jalan Kaki ala Jepang Cegah Gula Darah Melonjak

Jepang memiliki populasi lansia aktif berkat jalan kaki seperti ini. Cukup luangkan waktu 30 menit setiap hari, jalan kaki ini nggak cuma bikin panjang umur.

6 jam yang lalu

detikHealth

Ini Rekomendasi Menu Sarapan Sehat Anak Sekolah dari Ahli Gizi

Sarapan penting untuk anak, memberikan energi dan meningkatkan konsentrasi. Temukan menu sehat yang seimbang untuk mendukung aktivitas belajar mereka.

7 jam yang lalu