Minum air putih sering dianggap sepele oleh sebagian orang. Padahal terdapat banyak manfaat minum air putih bagi tubuh dan kesehatan. Berikut manfaatnya.
Beredar narasi bahwa minum air putih sebelum tidur dapat merusak ginjal karena membuat organ tersebut tidak berhenti bekerja. Lantas, benarkah demikian?
Air cucian beras jangan langsung dibuang karena bisa kamu manfaatkan untuk kecantikan, termasuk digunakan pada wajah dan rambut. Ini sejumlah fungsinya!