Mitos tentang minum air berlebihan untuk kesehatan ginjal dibongkar. Hidrasi yang tepat bergantung pada kebutuhan individu, bukan jumlah yang berlebihan.
Peningkatan kasus batu ginjal pada anak disebabkan dehidrasi, pola makan tidak sehat, dan gaya hidup kurang aktif. Kenali gejala dan cara pencegahannya.
Penyakit ginjal kronik kini mengancam usia produktif akibat gaya hidup buruk. Deteksi dini dan pola hidup sehat penting untuk mencegah komplikasi serius.
Diet tinggi protein dapat membantu menurunkan berat badan, tetapi berisiko membebani ginjal. Hal ini perlu diwaspadai oleh orang dengan penyakit ginjal.