
Polusi Udara Memburuk, Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Tetap Sehat
Kualitas udara yang kian menurun akibat pengaruh polusi membuat banyak orang khawatir. Untuk melindungi tubuh, rutinlah konsumsi lima makanan ini.
Kualitas udara yang kian menurun akibat pengaruh polusi membuat banyak orang khawatir. Untuk melindungi tubuh, rutinlah konsumsi lima makanan ini.
Makan sayuran tidak hanya membuat sistem pencernaan lancar tapi juga sistem pernapasan. Beberapa sayuran ampuh menjaga kesehatan pernapasan dan meredakan asma.
Alquran menyebutkan banyak makanan sehat dan bermanfaat. Seperti makanan yang bersifat antiinflamasi untuk atasi gangguan pernapasan ini.