detikFood

7 Tanda Tubuh Kekurangan Serat, Ada Masalah Pencernaan hingga Kolesterol

Kekurangan serat bisa memengaruhi lebih dari sekadar kesulitan buang air besar. Berikut beberapa tanda yang muncul saat tubuh kekurangan serat.

22 jam yang lalu

detikJabar

Hindari 7 Makanan Ini Jika Ingin Tidur Nyenyak

Asupan makanan menjelang tidur memengaruhi kualitas tidur. Hindari makanan berlemak, manis, dan berkafein untuk tidur lebih nyenyak.

Senin, 28 Sep 2026 05:00 WIB

detikFood

Tingkatkan Konsentrasi, Ini 5 Menu Sarapan yang Bagus untuk Fungsi Otak

Sarapan adalah waktu makan penting yang bisa tawarkan energi dan fokus sepanjang hari. Di antara banyak pilihan, ada 5 sarapan yang paling direkomendasikan!

Kamis, 24 Sep 2026 06:00 WIB

detikSumut

Hindari 7 Makanan Ini saat Malam Biar Tidur Makin Nyenyak

Ketahui 7 jenis makanan yang sebaiknya dihindari menjelang tidur untuk meningkatkan kualitas istirahat Anda. Pola makan berpengaruh pada tidur yang nyenyak.

Senin, 21 Sep 2026 05:01 WIB

detikHealth

7 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Jika Ingin Tidur Nyenyak, Apa Saja?

Makanan dan minuman yang dikonsumsi menjelang tidur dapat memengaruhi kualitas tidur. Hindari beberapa makanan atau minuman ini jika ingin tidur nyenyak.

Minggu, 20 Sep 2026 20:20 WIB

detikFood

Minum Kopi Setiap Hari, Apa Dampaknya untuk Kesehatan Usus? Ini Kata Ahli

Kopi erat dengan saluran pencernaan. Beberapa minum kopi untuk melancarkan pencernaan, tapi ada juga efeknya buruk. Lantas, bagaimana jika diminum setiap hari?

Sabtu, 19 Sep 2026 07:00 WIB

detikFood

Jangan Takut! 6 Makanan Tinggi Kalori Ini Justru Direkomendasikan Ahli

Makanan tinggi kalori sering dianggap harus dihindari, terutama bagi mereka yang sedang menjaga pola makan. Faktanya, konsumsi makanan ini tidak selalu buruk.

Kamis, 17 Sep 2026 05:00 WIB

detikSumbagsel

Arti Mindfulness: Tujuan, Manfaat, dan 5 Cara Penerapannya

Pahami arti mindfulness menurut pakar, manfaatnya untuk mengurangi overthinking, dan 5 aspek penerapannya dalam kehidupan harian.

Senin, 14 Sep 2026 22:30 WIB

detikJabar

Mitos Vs Fakta Cocopet: Apakah Berbahaya bagi Manusia?

Cocopet, serangga unik dengan penjepit di ekor, tidak berbahaya bagi manusia. Pelajari fakta, mitos, dan cara mengelolanya di rumah dan kebun Anda!

Senin, 07 Sep 2026 07:00 WIB

detikJabar

4 Aroma yang Mengundang Ular Masuk ke Dalam Rumah

Apakah Anda tahu ada aroma tertentu di sekitar rumah yang bisa mengundang ular masuk? Simak 4 aroma utama yang memancing ular dan cara ampuh mencegahnya!

Jumat, 04 Sep 2026 21:00 WIB