
Adakah Batasan Aman Minum Kopi agar Tak Bahayakan Jantung? Ini Kata Pakar Harvard
Kopi menjadi salah satu minuman wajib bagi beberapa orang sebelum beraktivitas. Lantas, benarkah kopi berbahaya bagi jantung? Begini jawaban ahli di Harvard.
Kopi menjadi salah satu minuman wajib bagi beberapa orang sebelum beraktivitas. Lantas, benarkah kopi berbahaya bagi jantung? Begini jawaban ahli di Harvard.
Kopi memiliki manfaat dalam meningkatkan kewaspadaan dan produktivitas, namun konsumsi kafein harus dibatasi. Berapa batas aman minum kopi dalam sehari?
Hindari minum kopi pada tiga waktu: saat makan, setelah pukul 4 sore, dan saat perut kosong. Temukan manfaat sehat dari konsumsi kopi yang tepat!
Konsumsi kopi berlebihan perlu diwaspadai terkait efek samping yang ditimbulkan. Misalnya pada ibu hamil yang bisa menyebabkan risiko kesehatan serius.
Kopi merupakan salah satu minuman favorit banyak orang untuk menghilangkan kantuk, asal tidak berlebihan. Berikut tanda tubuh sudah kebanyakan minum kopi.
Seperti kata pepatah, segala sesuatu yang berlebihan bisa membawa dampak negatif, termasuk ketika berbicara soal kopi. Bisa begini dampaknya.
Kopi hitam merupakan minuman yang menjadi salah satu pilihan banyak orang sebelum memulai kegiatan. Ternyata begini cara minum kopi agar bisa panjang umur.
Secangkir kopi kerap kali dikonsumsi oleh banyak orang untuk mengawali hari. Studi mengungkapkan cara minum kopi terbaik yang bikin jantung sehat.
Kopi bisa jadi minuman yang sehat untuk tubuh. Tapi jika diminum di waktu yang salah, justru berdampak buruk bagi tubuh. Sebaiknya hindari ngopi di jam ini.
Manfaat minum kopi sudah banyak terungkap dalam penelitian. Terbaru, peneliti menjelaskan kaitan konsumsi kopi hitam dan efeknya untuk kesehatan.