Berita dan Informasi Kesehatan tubuh Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJatimSelasa, 14 Apr 2026 07:30 WIB

Tips Cegah Dehidrasi untuk Menghadapi Teriknya Kota Surabaya

Cuaca terik meningkatkan risiko dehidrasi. Ahli gizi sarankan asupan cairan minimal 2 liter per hari dan konsumsi makanan tinggi air untuk menjaga kesehatan.

detikSumutSenin, 13 Apr 2026 08:01 WIB

Simak! Ini 8 Alasan Terlalu Banyak Konsumsi Gula Bisa Berbahaya untuk Tubuh

Ada sederet alasan terlalu banyak mengonsumsi gula bisa berbahaya untuk tubuh. Simak selengkapnya berikut ini.

WolipopMinggu, 12 Apr 2026 16:08 WIB

10 Tanda 'Aneh' yang Menunjukkan Tubuh Kamu Sehat

Ternyata, ada beberapa tanda yang mungkin terdengar aneh, tapi justru menunjukkan kalau tubuh kamu dalam kondisi prima.

WolipopKamis, 09 Apr 2026 19:30 WIB

8 Alasan Terlalu Banyak Konsumsi Gula Bisa Berbahaya Bagi Tubuh

Gula memang membuat makanan maupun minuman terasa lebih nikmat. Tapi di balik kenikmatan itu, ada bahaya mengintai jika dikonsumsi berlebihan.

detikSumutSelasa, 07 Apr 2026 20:01 WIB

Catat! Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Stop Makan Gula-Tepung Selama 24 jam

Hanya 24 jam berhenti konsumsi gula dan tepung bisa menstabilkan gula darah, meningkatkan fokus, dan membuat tubuh lebih ringan. Temukan perubahan selengkapnya!

detikSumutSelasa, 07 Apr 2026 09:00 WIB

Waktu Ideal Makan Malam untuk Hindari Obesitas, Jam Berapa?

Makan malam lebih awal, antara pukul 17.00-19.00, dapat meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko obesitas. Jaga jarak dua jam sebelum tidur untuk optimal.

detikBaliSenin, 06 Apr 2026 00:30 WIB

Yang Terjadi pada Tubuh Ketika Setop Konsumsi Gula-Tepung Selama 24 Jam

Menghentikan konsumsi gula dan tepung selama 24 jam dapat menstabilkan gula darah, membuat tubuh lebih ringan, dan meningkatkan fokus, meski ada rasa 'ngidam'.

detikSumbagselRabu, 01 Apr 2026 06:00 WIB

Stop Konsumsi Gula dan Tepung Selama 24 Jam, Ini Dampaknya pada Tubuh

Hentikan konsumsi gula dan tepung selama 24 jam dapat stabilkan gula darah, kurangi peradangan, dan tingkatkan energi. Temukan manfaatnya di sini!

detikHealthSenin, 30 Mar 2026 08:00 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Stop Makan Gula dan Tepung Selama 24 Jam

Apa yang terjadi pada tubuh jika berhenti makan gula dan tepung selama 24 jam? Rupanya dapat memberi sugudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

detikFoodSenin, 30 Mar 2026 06:00 WIB

Mau Cepat Kurus? Ini Manfaat Makan Menu Sama Tiap Hari Menurut Penelitian

Kebiasaan makan yang konsisten, bahkan menyantap makanan yang sama, disebut dapat membantu menurunkan berat badan lebih cepat. Begini penjelasannya.