
5 Makanan Tersehat di Dunia, Ada yang dari Korea hingga Yunani
Kini pola makan sehat tak hanya untuk menjaga kesehatan tubuh saja. Tapi juga menjadi bagian dari gaya hidup yang sudah melekat dan digemari orang-orang.
Kini pola makan sehat tak hanya untuk menjaga kesehatan tubuh saja. Tapi juga menjadi bagian dari gaya hidup yang sudah melekat dan digemari orang-orang.
5 tanda fungsi ginjal yang melambat. Yuk disimak!
Meski terdengar sepele, bau badan yang tak sedap sebenarnya menjadi penanda kondisi tubuh dan dipengaruhi oleh banyak faktor. Seperti asupan makanan sehari-hari
Kenali 5 gejala tersembunyi gagal ginjal yang sering tak disadari, seperti kelelahan, sulit fokus, gatal, bengkak, dan perubahan nafsu makan.
Menjaga hidrasi tubuh sangat penting dilakukan untuk mencegah masalah serius. Kenali gejala-gejala yang mungkin muncul ketika tubuh kurang minum.
Seperti kata pepatah, segala sesuatu yang berlebihan bisa membawa dampak negatif, termasuk ketika berbicara soal kopi. Bisa begini dampaknya.
Bekerja di ruangan ber-AC bisa membuat tubuh kekurangan cairan. Dokter gizi mengingatkan pentingnya tetap terhidrasi meski tidak merasa haus.
Gula tersembunyi dalam makanan sehari-hari dapat memengaruhi kesehatan. Ini yang terjadi di tubuh kalau kamu terlalu banyak makan gula.
Fenomena bediding di Jatim memerlukan perhatian pada asupan makanan dan minuman. Ahli gizi Heni Adhianata berbagi tips menjaga tubuh tetap fit di musim dingin.
Air sangat penting untuk kesehatan, dengan 60-70% berat badan manusia terdiri dari air. Kurang minum dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.