
Benarkah Kopi Hitam Tanpa Gula Bikin Jantung Sehat? Begini Penjelasan Pakar
Studi yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition membawa kabar baik. Penelitian itu menemukan bahwa kopi hitam pahit meningkatkan kesehatan jantung.
Studi yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition membawa kabar baik. Penelitian itu menemukan bahwa kopi hitam pahit meningkatkan kesehatan jantung.
Beberapa orang mungkin merasa takut dan panik saat menghadapi hari Senin. Ternyata, kondisi ini dapat berbahaya bagi kesehatan, khususnya jantung.
Air kelapa kaya nutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan jantung. Kandungan kalium membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kolesterol baik.
Berjalan kaki sejauh 1,6 km memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan kesehatan tulang, dan kesehatan jantung. Ketahui tips aman untuk berjalan!
Seorang dokter jantung yang pernah mengalami serangan jantung sempat tak percaya dia juga akan merasakan kondisi yang sama dengan banyak pasiennya.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyakit yang dialami banyak orang. Berikut 3 gejala yang kerap diabaikan.
Dr. William Wilson, seorang ahli jantung, mengalami serangan jantung meski sehat. Ia berbagi gejala dan pentingnya segera mendapatkan bantuan medis.
Rata-rata pangan olahan di Indonesia mengandung lemak trans lebih dari 2 persen. Padahal, efeknya tak main-main ke jantung. Makanan apa saja? Ini daftarnya.
Hipertensi dapat merusak organ tubuh dan berbahaya. Kenali gejala saat bangun tidur, seperti sakit kepala berulang, untuk mencegah komplikasi serius.
Fast food atau makanan cepat saji memang enak dan murah, tetapi konsumsi berlebihan dapat membawa dampak negatif bagi tubuh dalam jangka panjang.