
Ahli Ingatkan 4 Tanda Masalah Jantung yang Kerap Disepelekan
Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang penting dijaga. Maka dari itu, ahli jantung mengingatkan 4 tanda masalah jantung yang tidak boleh diabaikan.
Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang penting dijaga. Maka dari itu, ahli jantung mengingatkan 4 tanda masalah jantung yang tidak boleh diabaikan.
Seorang dokter lulusan Harvard merekomendasikan teknik jalan kaki ala Jepang untuk menjaga kesehatan jantung. Bahkan bisa mencegah terjadinya stroke.
Tanda serangan jantung tidak hanya sekedar nyeri di dada. Berikut enam gejala yang kerap disalahartikan atau diabaikan yang bisa berdampak fatal.
Jalan kaki memiliki dampak besar bagi kesehatan. Dr. Shailesh Singh menjelaskan manfaatnya, termasuk mencegah penyakit jantung dan meningkatkan kebugaran.
Jalan kaki adalah aktivitas sederhana yang efektif untuk menjaga kesehatan. Temukan manfaatnya, dari menurunkan risiko penyakit jantung.
Olahraga ringan seperti berjalan kaki bisa mengatasi masalah kesehatan, termasuk menurunkan kolesterol. Seberapa lama harus berjalan? Begini kata ahli.
Meski terlihat sepele, jalan kaki menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa penyakit yang bisa dicegah dengan rutin berjalan kaki.
Sensasi pedas diklaim bikin makanan terasa makin lezat dan menggugah selera. Selain itu makanan pedas juga ternyata bagus untuk kesehatan jantung.
Ahli jantung menyebut hanya dengan berjalan kaki selama 30 menit bisa mencegah penyakit jantung. Bagaimana caranya? Berikut penjelasannya.
Kolesterol adalah lemak dalam darah yang penting, namun kadar tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung. Waspadai gejalanya yang muncul di dada.