Makanan cepat saji disebut junk food karena tinggi kalori dan rendah nutrisi. Ini 7 bahaya makanan cepat saji bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin.
Makanan cepat saji yang enak dan terjangkau menjadi pilihan banyak orang. Bahkan beberapa negara menjadikan makanan cepat saji sebagai makanan harian mereka.
Seorang YouTuber menunjukkan momen mengonsumsi makanan cepat saji selama 50 jam. Total asupan kalorinya lebih dari 16.000 kkal! Begini efek yang ia rasakan.
Pelajari enam kebiasaan sehari-hari yang dapat merusak kesehatan ginjal, seperti konsumsi gula berlebih, kurang minum, dan kurang tidur. Jaga ginjal Anda!