Berita dan Informasi Kebiasaan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarSelasa, 16 Des 2025 23:30 WIB

Rahasia Panjang Umur Warga Jepang, Bukan Sekadar Faktor Makanan

Jepang dikenal dengan angka harapan hidup tinggi. Dr. Baibing Chen menjelaskan kebiasaan sehat warga Jepang yang mendukung umur panjang dan kesehatan optimal.

detikHealthSelasa, 16 Des 2025 05:01 WIB

5 Kebiasaan Warga Jepang yang Bikin Hidup Lebih Lama, Mudah Ditiru

Rahasia panjang umur warga Jepang tidak hanya soal genetik dan makanan sehatnya. Beberapa kebiasaan sehari-hari mereka bisa ditiru untuk hidup yang lebih lama.

detikHealthJumat, 12 Des 2025 18:00 WIB

Wajib Dicatat! Dokter Saraf Ungkap Kebiasaan yang Bikin Otak Cepat Menyusut

Hati-hati, dokter bedah saraf mengungkapkan sederet kebiasaan yang membuat otak menyusut dengan lebih cepat. Apa saja faktor risikonya?

detikJabarKamis, 11 Des 2025 06:00 WIB

Kebiasaan Sehari-hari Ini Baik Jaga Imunitas Tubuh

Menjaga kesehatan dan imunitas tubuh tidak sulit. Kebiasaan sederhana seperti tidur cukup, olahraga, dan pola makan sehat dapat memperkuat daya tahan tubuh.

detikBaliSelasa, 09 Des 2025 00:30 WIB

Mudah Ditiru! Ini 4 Kebiasaan yang Bikin Warga Jepang Panjang Umur

Empat kebiasaan warga Jepang yang sederhana namun efektif diyakini dapat meningkatkan umur panjang. Temukan cara hidup sehat yang mudah ditiru!

detikHealthMinggu, 07 Des 2025 05:01 WIB

4 Kebiasaan Warga Jepang yang Bikin Panjang Umur, Mudah Ditiru

Seorang peneliti umur panjang membagikan empat rahasia penuaan dari orang-orang yang hidup paling lama di Jepang. Mudah ditiru, mau coba?

detikSumutJumat, 05 Des 2025 06:02 WIB

Kebiasaan yang Dianggap Sehat Justru Bikin Sakit Ginjal

Kebiasaan sehat yang bisa merusak ginjal, seperti konsumsi protein berlebihan, teh detoks, dan suplemen tertentu. Pelajari cara menjaga kesehatan ginjal Anda.

detikHealthRabu, 03 Des 2025 19:00 WIB

Dokter Beberkan Kebiasaan yang Dianggap Sehat Tapi Bisa Bikin Sakit Ginjal

Faktanya, ada sejumlah kebiasaan yang selama ini dianggap 'sehat' justru dapat diam-diam membebani dan merusak fungsi ginjal. Apa saja?

detikHealthMinggu, 30 Nov 2025 05:10 WIB

Auto Smart! 10 Kebiasaan Ini Diam-diam Bikin Otak Lebih Sehat dan Pintar

Membuat otak lebih 'encer' tidak harus melalui cara yang sulit dan melelahkan. Beberapa kebiasaan sederhana ini efektif meningkatkan kemampuan berpikir.

detikSumutSabtu, 22 Nov 2025 07:01 WIB

Manfaat Luar Biasa Rutin Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

Minum air putih di pagi hari membantu hidrasi, meningkatkan konsentrasi, mendukung penurunan berat badan, dan menjaga kesehatan kulit. Temukan manfaatnya!