Berita dan Informasi Kebiasaan sebelum tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutRabu, 31 Jul 2024 08:00 WIB

Pengin Otak Makin 'Encer'? Ini Tips Simpel yang Bisa Dilakukan di Malam Hari

Pengin otak makin 'Encer'? begini tips simpel yang bisa dilakukan di malam hari sebelum tidur.

detikHealthSelasa, 30 Jul 2024 09:30 WIB

6 Tips Simpel Ini Bisa Bikin Otak Makin 'Encer', Cukup Lakukan di Malam Hari

Melakukan beberapa kebiasaan sederhana di malam hari sebelum tidur ternyata dapat membuat fungsi otak lebih optimal. Apa saja kebiasaannya?

detikFoodRabu, 28 Okt 2020 19:30 WIB

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bisa Bikin Berat Badan Cepat Turun

Kebiasaan sebelum tidur ini bermanfaat untuk kamu yang tengah berjuang turunkan berat badan. Kelihatannya simpel, tapi efeknya penting lho!

detikHealthSelasa, 17 Des 2019 19:30 WIB

Hati-hati, Pakai Ponsel di Malam Hari Bisa Ganggu Urusan Ranjang

Ponsel memang terbukti memudahkan hidup kita sehari-hari, namun di sisi lain ponsel juga bisa mengganggu. Salah satunya adalah kehidupan seksual.