
7 Tanda Tubuh Kekurangan Zinc dan Cara Memenuhinya
Zinc adalah mineral esensial untuk kekebalan tubuh dan pertumbuhan. Kenali tanda kekurangan zinc dan cara memenuhinya melalui makanan bergizi.
Zinc adalah mineral esensial untuk kekebalan tubuh dan pertumbuhan. Kenali tanda kekurangan zinc dan cara memenuhinya melalui makanan bergizi.
Pepaya kaya nutrisi dan manfaat kesehatan, seperti menurunkan kolesterol, menjaga kesehatan mata, dan mencegah kanker. Cocok untuk diet dan kesehatan tubuh.
Setiap bayi perlu ASI dan MPASI setelah 6 bulan. Nutrisi penting seperti protein mencegah stunting. Temukan menu MPASI kaya protein untuk tumbuh kembang.
Teh hijau, dari daun Camellia sinensis, kaya manfaat untuk kesehatan. Mencegah penyakit jantung, stroke, dan membantu menurunkan berat badan.
Ada kalanya kamu olahraga lari tetapi dalam kondisi tubuh kurang fit. Badan sebenarnya mengeluarkan sinyal-sinyal lho, apa saja?
Stroke adalah kondisi serius akibat gangguan aliran darah ke otak. Kenali 6 gejala awal yang bisa muncul sebulan sebelum stroke terjadi untuk penanganan cepat.
Menatap layar monitor bisa memicu kondisi Computer Vision Syndrome (CVS) dengan ditandai beberapa gejala. Berikut tips mencegah dan mengatasi kondisi itu
Batu ginjal merupakan endapan keras akibat penumpukan mineral dan garam yang terbentuk di ginjal atau saluran kemih. Berikut gejalanya
Artikel ini membahas penyebab kotoran berdarah saat BAB, mulai dari wasir hingga kanker kolorektal, serta cara pengobatan yang tepat. Kenali gejalanya!
Pernah dengar soal daging tak boleh dicuci saat mau dimasak? Ternyata memang ada risikonya loh! Berikut penjelasan dari ahli gizi dokter Tan Shot Yen