
5 Kebiasaan Pagi Hari Sehat untuk Otak, Cegah Pikun
Kebiasaan sehari-hari di waktu pagi memiliki pengaruh besar terhadap kinerja otak, berapa pun usia seseorang. Apa saja?
Kebiasaan sehari-hari di waktu pagi memiliki pengaruh besar terhadap kinerja otak, berapa pun usia seseorang. Apa saja?
Tujuh kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak kesehatan otak. Hati-hati, sebaiknya dihindari karena dampaknya bisa serius.
Mendikdasmen melarang siswa SD memainkan game Roblox karena dinilai menampilkan adegan kekerasan. Padahal, game tertentu bisa berdampak baik pada kognitif anak.
Olahraga gym tidak hanya meningkatkan fisik, tetapi juga daya ingat dan kesehatan mental. Psikiater mengungkap risetnya.
Viral konten kreator Timothy Ronald menyebut orang yang melakukan angkat beban di gym otaknya kosong. Faktanya seperti apa? Dokter saraf mengatakan begini.
Latihan beban tidak hanya membangun otot, tetapi juga meningkatkan kecerdasan dan kesehatan otak.
Presiden Prabowo Subianto menyebut kopi menjadi senjata rahasianya untuk menjadi pintar. Berikut hubungan antara kafein dengan kesehatan otak.
Studi menunjukkan depresi dapat membuat otak lebih tua. Penuaan otak pada akhirnya bisa mengurangi kemampuan mengingat dan berpikir kritis.
Studi terbaru menunjukkan kerja lebih dari 52 jam seminggu dapat mengubah struktur otak, memengaruhi fungsi kognitif dan emosional.
Penelitian terbaru mengungkapkan apa yang terjadi pada otak ketika seseorang terlalu banyak bekerja. Ini perubahan yang terjadi.