
Pentingnya Vitamin D dan D3: Perbedaan, Sumber, dan Dosis yang Tepat
Vitamin D adalah salah satu mikronutrien yang dibutuhkan oleh tubuh. Ini pentingnya vitamin D dan D3 berserta dosis yang tepat untuk dikonsumsi.
Vitamin D adalah salah satu mikronutrien yang dibutuhkan oleh tubuh. Ini pentingnya vitamin D dan D3 berserta dosis yang tepat untuk dikonsumsi.
Vitamin D3 dibutuhkan tubuh untuk menjaga tulang hingga mendukung sistem imun. Cari tahu kebutuhan vitamin D3 harian berdasarkan usia di sini.
Berikut manfaat vitamin D untuk wanita dan dosis harian yang diperlukan tubuh setiap hari.
Vitamin D diyakini dapat membantu mencegah atau memperbaiki infeksi COVID-19. Berapa dosisnya? Simak penjelasan Pakar Farmasi Amerika berikut.