
Diet Ketogenic, Pola Makan Tinggi Lemak dan Protein yang Jadi Kontroversi
Diet ketogenic digadang-gadang sebagai diet paling efektif menurunkan berat badan. Pola makan tinggi protein ini bahkan menjadi salah satu yang populer.
Diet ketogenic digadang-gadang sebagai diet paling efektif menurunkan berat badan. Pola makan tinggi protein ini bahkan menjadi salah satu yang populer.
Dalam dua tahun terakhir diet keto digadang-gadang sebagai diet paling efektif turunkan berat badan. Tapi menurut laporan, diet ini justru Diet Terburuk 2020.
Maia Estianty menjaga berat badannya tetap ideal dengan menjalani diet ketogenic. Seperti apa diet yang sempat populer di kalangan selebriti ini?