detikFood

Bukan Cuma Oatmeal, 5 Menu Sarapan Ini Ampuh Atasi Sembelit

Selain oatmeal, sarapan kiwi, blackberry, biji chia, hingga kacang-kacangan disebut ahli gizi ampuh melancarkan buang air besar.

4 jam yang lalu

detikFood

Nenek 100 Tahun Ini Ungkap Rahasia Panjang Umur Lewat Makanan Favoritnya

Hidup sehat di usia 100 tahun, wanita ini mengaku tak menjalani pola diet khusus. Ia justru hanya menyantap makanan sederhana dari sarapan hingga makan malam.

21 jam yang lalu

detikJabar

6 Buah Kaya Nutrisi dengan Kandungan Protein, Cocok untuk Menu Diet

Makanan tinggi protein tidak hanya dari hewan. Temukan 6 buah kaya protein seperti alpukat dan markisa yang bisa melengkapi menu sehat harian Anda.

Sabtu, 26 Sep 2026 21:30 WIB

detikFood

Tingkatkan Konsentrasi, Ini 5 Menu Sarapan yang Bagus untuk Fungsi Otak

Sarapan adalah waktu makan penting yang bisa tawarkan energi dan fokus sepanjang hari. Di antara banyak pilihan, ada 5 sarapan yang paling direkomendasikan!

Kamis, 24 Sep 2026 06:00 WIB

detikHealth

Riset Ungkap Makanan yang Bisa Cegah Diabetes hingga Penyakit Jantung

Makanan berikut terbukti menurunkan lebar lingkar perut, tekanan darah tinggi, hingga kolesterol jahat yang menjadi faktor risiko penyakit jantung.

Rabu, 23 Sep 2026 18:08 WIB

detikBali

Kiat Panjang Umur ala Guru Yoga Berusia 103 Tahun

Charlotte, seorang perempuan berusia 103 tahun di Prancis menjalani kehidupan yang aktif dengan sejumlah kebiasaan sederhana. Simak kisahnya.

Senin, 21 Sep 2026 07:00 WIB

detikSumut

Guru Yoga Berusia 103 Tahun Ini Beberkan Resep Umur Panjang

Charlotte, 103 tahun, aktif dengan yoga, berjalan, dan menjaga hubungan sosial. Ia menemukan kebahagiaan dalam aktivitas sederhana dan rasa syukur setiap hari.

Senin, 21 Sep 2026 06:02 WIB

detikHealth

5 Resep Panjang Umur dari Guru Yoga Berusia 103 Tahun

Ketahui rahasia umur panjang dari Charlotte, wanita 103 tahun yang aktif. Dari yoga hingga kebiasaan sederhana, pelajari resep hidup sehatnya.

Minggu, 20 Sep 2026 19:04 WIB

detikHealth

Tips Diet Pemula dari Dokter Gizi Tanpa 'Nyiksa', Masih Boleh Sarapan Nasi

Menjalani program penurunan berat badan identik dengan pantangan ketat, seperti berhenti makan nasi atau langganan katering sehat yang mahal. Benarkah begitu?

Sabtu, 12 Sep 2026 11:09 WIB

detikJabar

5 Buah yang Bantu Produksi Kolagen, Kulit Lebih Sehat

Keriput tanda penuaan dapat diatasi dengan pola makan sehat. Lima buah kaya vitamin C dan antioksidan, seperti jeruk dan kiwi, bantu pembentukan kolagen.

Kamis, 10 Sep 2026 05:00 WIB